[宝宝健康育儿问答宝宝树]头发变红，应该是缺微量原素引发的，你最好给他做个检查看缺啥？缺锌的可能性比较大。拉肚子的时候停止一切补的东西，你可以买拉肚子时吃的奶粉给他吃，雀巢的有。另外，小孩有一阵的是...+阅读

秋天万物由生长渐趋凋谢，是收获的季节。人的机体已由活跃、外向、支付阶段，转变过渡到沉静、内向、积蓄的阶段。由于夏季消耗多吸收少，秋季要重视补充营养，调整机能，为冬季的藏精做好充分准备。这个季节，孩子的肺脏活动较旺，饮食也应该作相应的调整。 1.多吃些滋阴润燥的食物 秋季饮食，首先要贯彻《内经》提出的“秋冬养阴”的原则，要多吃些滋阴润燥的食物，以防秋燥伤阴。

可以选用以下食物： 银耳，是一种有补助作用的名贵补品，有补胃、润肺生津、提神、益气和健脑等功效。 甘蔗，有滋阴润燥、和胃止呕和清热解毒的作用。 梨，有润肺、消痰、止咳、降火和清心等功效。 芝麻，有养阴润燥、补肾益脑和止咳平喘之功效。 藕，是止血、生津的良药，富含淀粉、钙、磷、铁及多种维生素，尤其是维生素C最多。

菠菜，能滋阴润燥、养血止血和通利肠胃。 乌骨鸡，有滋阴清热、补肝益肾和健脾止泻的功效。 豆浆，能补虚润燥、清肺化痰和利尿。 鸭蛋，有滋阴、清热的功效。 蜂蜜，是营养佳品，能供给热量，补充体液，营养全身。 橄榄，有开胃消滞、解腥止痢、消炎退肿之功效。秋天气候干燥，食之有生津、防止呼吸道感染的功效。 2.多吃酸味食物 秋天为防肺气太盛而伤肝，要少吃一些辛味的葱、姜、蒜、韭、薤、椒等食物。

多吃一些酸味的食物对增强肝脏功能有益，如： 苹果，有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功效，还有止泻、通便的作用。 石榴，有杀虫、收敛、涩肠、止痢的功效。 葡萄，有生津止渴、开胃消食的功效。 芒果，有益胃、解渴、利尿功效。 杨桃，生津止渴，但多食伤胃。 山楂，有消积化食、活血化痰等功效。 中医提倡秋天每天早晨喝粥。

明代李挺认为：“盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小。”喝粥对于孩子的健康特别有益。

以下为关联文档：

四五个月的宝宝吃什么辅食好四个月宝宝可以添加的食物有：米糊、稀粥、蛋黄、菜泥、苹果泥、鱼泥等。每天的奶量要保证在800ml左右。根据宝宝的消化力及营养需要，添加辅食应逐渐增加品种。先试一种，待3-4日...

1岁宝宝冬季的健康食谱糕类食谱 01 鸡蛋蒸糕 原料：鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，洋葱--1/5个，盐--若干 制法 （1） 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。 （2） 将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅...

玫瑰疹宝宝的护理生病时，要让孩子卧床休息，尽量少去户外活动，注意隔离，避免交叉感染。发烧时，要给孩子多喝水，吃容易消化的食物，适当补充B族维生素和维生素C等。如果孩子体温较高，并出现哭闹不止、烦...

宝宝患有玫瑰疹我该怎么护理呢婴儿玫瑰疹主要采用对症治疗，高烧时要按医生要求给宝宝服退烧药，以免出现惊厥。宝宝高烧期间体内水分流失较多，应多让宝宝喝水。发烧的时候可以采用冰枕、温水擦身等物理方法降...

宝宝六个月吃什么辅食一般建议从第5个月起，开始添加辅食。 绝大多数第5个月婴儿 还没有出牙，因此增加的辅食必须很稀软。一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥；几...

宝宝咳嗽吃什么饮食好宝宝感冒咳嗽饮食建议：1. 首先要采用软烂，容易消化的食物。不要吃辛辣刺激的东西。烧烤，巧克力都不要吃。2. 煮点白菜豆腐汤，白菜对肺热咳嗽有效。中国有句老话，叫“白菜豆腐保平...

宝宝秋季如何饮食呢1.注重食物的滋阴润肺：秋季的时候，由于气候的影响，很容易出现秋燥的问题。秋季饮食中，要注意让宝宝吃一些滋阴润肺的食物，对于宝宝的健康更有帮助。比如一些山药和红枣等炖汤，让宝...

秋季怎么给宝宝做营养食物幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨，以及牛奶、豆浆等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭...

秋天给小孩子吃什么即营养又健康据中医营养学原则，在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品，以防肺气过剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝脏的功能，可抵御过盛肺气之侵入。下列水果可供妈妈们...