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喝营养快线好处是补充人体微量元素，不过不能多喝，多喝摄入过多添加剂，糖分高容易肥胖。

娃哈哈营养快线是娃哈哈集团2005年上市，根据中国人的膳食结构和营养状况，推出的一种牛奶果昔饮品。用来补充人体所需的维生素A、D、E、B3、B6、B12、钾、钙、钠、镁等15种营养素。

不过营养专家表示，营养快线只是一种饮料，它里面的营养素虽然有营养，但营养素的种类肯定是不全的，含量也是不够的，满足不了人体需求。

营养快线是一种常见的饮料，宣称其富含营养，按产品的介绍来说，营养快线是一种富含多种维生素的营养果汁饮品，营养素的种类肯定是不全的，含量也是不够的，适量饮用可以补充体内少量所需的微量元素。所以，适当的饮用是没有影响的，但是切记：不可以大量饮用。

作为一种饮品，营养快线不能喝也只是一个谣传，但是饮料毕竟添加剂较多，多喝无益。而且营养快线的含糖量较高，价值实际上并不如牛奶。偶尔喝喝当然是没问题的，但是不要指望通过大量饮用来补充营养。

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