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宝宝辅食鸡肉松怎么做

02月05日 编辑 39baobao.com

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1.鸡胸肉用清水浸泡冲洗几遍,然后放入煮肉料:八角、花椒、辣椒、姜,放入水大火煮开后小火煮半小时

2.煮好后捞出晾凉

3.手撕成条

4.装入保鲜袋,用擀面杖擀压,用力反复压,看着似乎都粘一起的样子

5.抖开让肉丝松散开

6.加入食盐、白糖、胡椒粉和特级酱油拌均匀

7.用翻炒功能炒大约半小时,炒的肉丝没全干

8.炒过的肉丝,用料理机的绞肉杯,稍微搅拌上10秒左右,把肉松搅打的更蓬松,成肉松的样子

9.在放回面包机翻炒炒大约15到20分钟把肉松炒到比较干的状态

10.取出面包桶,让肉松适当晾凉,最后加入芝士粉拌均匀

11.做好的肉松完全晾凉后密封盒保存,当然最好是冷藏保存

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