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鳕鱼泥怎么给宝宝吃法

02月05日 编辑 39baobao.com

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鳕鱼泥

用料

鳕鱼排 1个

柠檬 3片

宝宝辅食鳕鱼泥的做法

选新鲜鳕鱼排。新鲜的鱼一般不用调味料。蒸出来连汤都很鲜甜

柠檬挤汁去腥味10分钟。然后放锅里蒸15分钟

蒸好的鳕鱼排。很嫩很鲜。盘里的汁不要浪费。可以给宝宝喝。太鲜甜了

去鱼皮和鱼骨。几乎没什么骨头。鱼肉都会DuangDuangDuang的

开始打成泥

装辅食盒里冰冻。需要在一块一块拿起来做辅食。

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