[婴儿辅食紫薯溶豆的做法步骤图怎么做好吃]用料 柠檬汁 几滴 奶粉 10克 蛋清 一个 玉米淀粉 6克 细砂糖 5克 紫薯泥 35克 水 适量 紫薯溶豆的做法 紫薯去皮切块蒸熟，多蒸一会绵一点，蒸的时候准备其他材料，装好裱花袋紫薯...+阅读

您好，家长和老师需要及时告诉孩子应该怎样正确的保护视力，怎样才能养成良好的用眼习惯：

1.减少近距离工作的时间，如告诉孩子少玩电脑，看书、写作业45分钟要让眼睛休息十分钟。

2.读书、写作业姿势要正确。不要趴着、躺床上看书，不要在昏暗的环境下看书。课桌椅的高度要符合人体工程学的要求。

3.有视物模糊的时候要及时到医院就诊，及时发现，是治疗和控制近视的前提。孩子每三个月到半年要到医院复查一次，看近视度数有无加深。

4.如果孩子患了近视，视物模糊表现（如看不清黑板、幻灯片上的字），建议给予矫正（戴框架眼镜、RGP、角膜塑型镜），及予以药物支持治疗。

5.注意营养，多吃新鲜蔬菜水果，少吃糖及碳水化合物食品。

希望这些建议，您可以采纳~谢谢~

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