[排毒可以吃哪些蔬菜水果]十大排毒食物 一、蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、...+阅读

小小红坛子， 装满红饺子， 吃掉红饺子， 吐出白珠子。 ——桔子 黄皮包着红珍珠， 颗颗珍珠有骨头， 不能穿来不能戴， 甜滋滋来酸溜溜。 ——石榴 身穿绿衣裳， 肚里水汪汪， 生的子儿多， 个个黑脸膛。 ——西瓜 壳儿硬，壳儿脆， 四个姐妹隔墙睡， 从小到大背靠背， 盖的一床疙瘩被。 ——核桃 兄弟七八个， 抱起围缸坐， 说声打平伙， 衣裳一脱肚子破 ——桔子 桃园三结义， 张飞在腹里， 去了关云长， 方知是刘备。

——荔枝 青藤藤， 开黄花， 地上开花不结果， 地下结果不开花。 ——花生 身上有节不是竹， 粗的能有锄把粗， 小孩抓住啃不够， 老人没牙干叫苦。 ——甘蔗 千姊妹，万姊妹， 同床睡，各盖被 ——石榴 胖娃娃，没手脚， 红尖嘴，一身毛， 背上一道沟， 肚里好味道。 ——桃子 红木盒儿圆， 四面封得严， 打开木盒看， 装个黄蜡丸。

——栗子 长得象竹不是竹， 周身有节不太粗， 又是紫来又是绿， 只吃生来不吃熟。 ——甘蔗 像球样的圆， 像血样的红， 向珠样的亮， 样蜜样的甜。 ——樱桃 冬天蟠龙卧， 夏天枝叶开， 龙须往上长， 珍珠往下排。 ——葡萄 一个小黑人， 戴着个洗脸盆， 给他摘下来， 他说再戴会儿。 ——黑枣 脱下红黄衣， 七八个兄弟， 紧紧抱一起， 酸甜各有味， 大家都喜欢。

——桔子 麻布衣裳白夹里， 大红衬衫裹身体， 白白胖胖一身油， 建设国家出力气。 ——花生 黄金布，包银条， 中间弯弯两头翘 ——香蕉 弯弯树，弯弯藤， 藤上挂个水晶铃。 ——葡萄 格子隔，柜子隔， 里面躲着四姐妹。 ——核桃 红口袋，绿口袋， 有人害怕有人爱。 ——辣椒 绿的叶儿，绿的枝儿， 白马下个绿马驹儿， 绿马驹儿，叫咴咴儿， 秋天变成红马驹儿。

——辣椒 红嘴绿鹦哥， 吃了营养多。 ——菠菜 生根不落地， 有叶不开花， 街上有人卖， 园里不种它。 ——豆芽 不是葱，不是蒜， 一层一层裹紫缎。 说葱长的矮， 像蒜不分瓣。 ——洋葱 一个黄妈妈， 一生手段辣， 老来愈厉害， 小孩最怕他。 ——姜 瘦长的身材， 翠绿的皮肤， 全身是疙瘩， 丑了自己美了别人。 ——小黄瓜 青竹杆，十八节， 头顶爬个关老爷。

——高粱 不是葱，不是蒜， 一层一层裹紫缎， 说葱长得矮， 象蒜不分瓣。 ——洋葱 红公鸡， 绿尾巴， 身体钻到地底下， 又甜又脆营养大。 ——胡萝卜 紫色树，开紫花， 紫色果里盛芝麻。 ——茄子 紫红藤， 地上爬， 藤上长绿叶， 地下结红瓜。 ——红薯 红口袋，绿口袋， 有人怕，有人爱。 ——辣椒 身穿红袍，头戴绿帽， 坐在泥里，呆头呆脑。

——胡萝卜 一头实，一头空， 一头白，一头青。 ——葱 一物生来真奇怪， 它是世上一盘菜， 娘死它才生， 它死娘还在。 ——木耳 黄包袱，包黑豆， 尝一口，甜水流。 ——梨 黄瓷瓶， 口儿小， 打破瓷瓶口， 挖出红珠宝。 ——石榴 红关公，白刘备， 黑张飞，叁结义。 ——荔枝 青树节青瓜， 青瓜包棉花， 棉花包梳子， 梳子包豆芽。

——柚子 青竹杆，顶簸箕， 下面躲着一窝麻母鸡。 ——芋头 生根不落地， 有叶不开花， 市场有得卖， 园里不种他。 ——豆芽 紫色衣， 肉白细， 煮过后， 衣儿肉儿都变色。 ——茄子 红灯龙，绿宝盖， 十人见了九人爱。 ——柿子 青藤挂满棚， 结果像青龙， 嫩时当菜吃， 老了也有用。 ——丝瓜 红漆桶，地下埋， 绿的叶子顶上栽， 切开红漆桶， 清甜可口好小菜。

——红萝卜 圆圆脸儿像苹果， 又酸又甜营养多， 既能做菜吃， 又可当水果。 ——番茄 不长汁来不生杈， 叶子顶上开白花， 脑袋睡在地底下， 胡子长了一大把。 ——葱 弟兄七八个， 围着圆柱坐， 大家一分手， 衣服都扯破。 ——大蒜 架上爬身结绿瓜， 瓜头顶上开黄花， 生着吃米鲜又脆， 妙熟做菜味道佳。 ——黄瓜 宝宝不怕晒， 穿衣真奇怪， 里边套红衫， 外面披麻袋。

——花生 麻屋子，红帐子， 里面睡个白胖子。 ——花生 紫红树，紫红花， 紫红花袋包芝麻。 ——茄子

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