[产妇在家分娩需做的准备工作有哪些]为了保证母子平安，家庭接生前须做好充分准备。选择房间应选择光线充足、避风的房间，打扫干净，房内不用的物品暂时腾空，便于接生操作。冬天要有取暖设备，夏天不能太闷热，夜间要有照...+阅读

产妇在月子里卧床时间长、活动少，肠蠕动减弱，或过量摄入 少渣高蛋白食物，少吃水果、蔬菜，体内缺乏促进肠蠕动的纤维素， 或由于会阴伤口疼痛，不敢用力排便，都会导致大便秘结。护理要 点为：

（1）叮嘱产妇适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤 翻身，吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。

（2）在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同 时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

（3）叮嘱产妇平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精 神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。

（4）用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法：先将芝麻、核桃仁 捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次在1天服完，能润滑肠道，通 利大便。

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