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炎夏，头顶上的青丝饱受阳光、汗水及含氯的泳池水的摧残，如 果再加上热风筒、电热卷等，头发会变得干枯开叉。为此，专家提出 了一套夏季对抗美发大敌的方法：紫外线对头发的伤害跟皮肤一样，愈浅色的头发，受的伤 害愈大。很可惜，我们不能像护肤般为头发涂上防晒剂。 虽然有些美 发用品有防晒的功能，但防晒系数只能达到6%，甚至更低。

因此，要保护头发不致被太阳伤害，最简单而又最直接的方法是 戴帽子，以选择一顶透气而又宽松的帽子为佳。 夏季空气湿度大，头发吸收水分后胀大及软垂。预防的方 法是为头发加上一层保护膜，防止吸收过多水分。 高湿度对卷曲的头发较有好处，但如果发型因此而变得体积太 大，就需要束起来或用啫喱膏固定。 含氯的泳池水跟海水一样，会漂白头发。

此外，为防止生 青苔，池水中往往加上铜，因此，泳后必须用洗头水洗净头发。为确 保彻底清除所有的氯，可在水中加少许醋或柠檬汁。 海浴最大的问题是海水中存在盐分和微细的沙粒，两样都是结晶体，当梳头发时，这些结晶体足以伤害发丝。预防之道：每次 戏水之后、梳头之前，先将头发彻底洗净。留长发者，可将头发松松 地束成马尾，处理上较方便。

头发湿后回干很自然地会略略缩短，若 束得太紧，会引致大量脱发。 盐粒不但令头发受损，也是强力的漂白 剂，需要隔周给头发做局油等护理。 。

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