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宝宝几个月添辅食

01月06日 编辑 39baobao.com

[怎样让宝宝爱上辅食呢]吃惯了乳品的宝宝开始添加辅食时可能不习惯辅食的口味,抗拒吃辅食或者吃得很少。妈妈可以通过一些方法让宝宝爱上吃辅食,例如搭配不同食材、改变烹调方式等,还应给顺利吃下辅食...+阅读

添加辅食的顺序 首选是谷类食物, 其次是蔬菜和水果, 最后是鱼类、禽类和肉类 宝宝 4 - 6 个月开始添加辅食规则 * 稀糊状过渡到稠糊状、泥糊状食物 -刚开始约一勺米粉 + 四勺水搅拌 * 量从少到多 -刚开始一天仅添加一次 -主要食谱仍是妈妈的乳汁或配方奶 * 每天吃一种 -至少得等 3 - 4 天后再喂另外一种新的 -观察有无过敏反映,例如拉肚子、皮肤搔痒、喘、呕吐等 * 坚持喂奶别间断,至少 500 - 600ML/ 天 不同月龄的宝宝食物添加 *4 - 6 个月 -主要食物:婴儿米粉是首次添加辅食的最佳选择(米粉比较保险、少过敏),泥状蔬菜、水果(最好是从蔬菜开始,再尝试水果) -耐心一点:试一下再试一下(吃进去了可能会又吐出来),反复尝试新口味 -主要锻炼宝宝吐咽功能,使其把口腔前部的食物移到口腔后部 *6 - 7 个月 -主要食物:乳类、米粉、粥、蛋黄泥、菜泥 -菜或果泥以单一种蔬果制造 -以吞吐为主,每日加一餐 *7 - 9 个月 -主要食物:乳类、米粉、粥、烂面条、蛋羹、菜泥、肝泥、肉沫、豆腐、面包片、水果片 -可将肉沫或菜泥加进米糊或粥里 -每日加一餐 -这时是咀嚼的关键期 *10 - 12 个月 -主要食物:乳类、软饭、碎菜、小块肉类、豆制品、馒头、包子、饺子、馄饨、水果 -吃较软的固体食物,每日加餐 3 顿 -练习咀嚼功能、手眼协调功能(自己握小勺吃饭) *1 岁 -主要食物:乳类、软饭、块小的饭菜 -调味料切忌不能加。

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怎么让孩子爱上辅食随着孩子消化吸收功能逐渐完善、营养需要逐渐增加,第五个月孩子无论是母乳喂养,人工喂养,或混合喂养的孩子都应按照下述方法添加辅助食品,为孩子做好断奶准备的,使孩子适应各类食...

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