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如何走出食疗误区呢

01月04日 编辑 39baobao.com

[小儿尿路感染有哪些饮食疗法]凉拌莴苣 【原料】莴苣300克,其他调料适量。 【制法】莴苣去皮切丝,加入少许盐、醋,香油拌匀,佐餐食,可常食。 【功效】防治小儿泌尿系感染。 猪胞汤 【原料】鲜车前草60克,猪膀胱...+阅读

1. 限制饮水。糖尿病患者经常会感到口渴, 是因为葡萄糖从尿中排出时带走了大量水分, 如果限制饮水可能会引起脱水或高黏血症。 2. 过度节食。节食并不能降低血糖的水 平。节制饮食在开始时虽然能使血糖、尿糖暂 时下降,但由于营养摄入不足,人体活动所需 的能量只能由身体分解脂肪来提供,从而引起 酮酸中毒,严重者甚至会危及生命。 3. 多吃坚果。坚果(如花生、瓜子等)中 含有大量脂肪,过多摄入会使血脂升高,一部 分血脂会通过异生作用转化为葡萄糖,从而对 身体不利。 4. 不吃水果。水果中尽管含有糖分,但也 含有丰富的维生素、果胶和矿物质,这些对人 体是有益的。患者如果选择碳水化合物含量较 低的水果作为加餐,有助于减轻胰腺的负担。

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高血压适合什么样的食疗和汤补?应该少吃哪些食物呢高血压患者的饮食宜忌 1.碳水化合物食品 适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类 应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类 2.蛋白质性食...

调理脾胃湿热有哪些食疗食疗方案 (1)湿热重吃麦冬很有效,药店里都买得到,很便宜,可熬粥或 泡到菊花茶里,也可像吃糖一样每天吃一把。 (2)薏米红豆粥。薏米红豆粥开始时薏米和红豆的比例为1 : 1, 另外一半是...

脾虚湿热食疗应注意什么脾虚你可以试试红豆薏米粥红豆健脾,薏米除湿,而且薏米性寒凉,不会产生热气。其余注意:1 吃饭7-8成饱2 有氧运动,一定要运动 适量3 黄色食品健脾: 玉米 小米(尤其是小米粥上面的一层...

月经过少的食疗方法是什么苦于月经过少的女孩子,同样可以选择适合自己的方法,用食物来进行调理和治疗。祖国医学看来,月经过少的原因大多是由于人气血不足、肾虚血少、瘀血闭阻引起的。下面介绍几冲较好...

月经量少的食疗方法月经量少就是一种比较常见的女性月经异常引起月经量少的原因有很多通过食疗的方法就可以进行调节一般月经来潮之前饮食应清淡、易消化、富营养可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食...

经血少的食疗方法1.血虚治法:养血和营调经。 方药:八珍汤加味。 党参12克 黄芪12克 茯苓12克 炒白术10克 大白芍12克 当归9克 川芎6克熟地12克 仙灵脾9克 山茱萸9克鸡血藤12克加减:脾虚食少者,加...

8岁小孩缺钙该怎么食疗带宝宝去测量一下微量元素看看是否是缺钙,如果缺钙可以补充钙片,如果不缺钙或缺的不严重可以用食补就可以,一般不影响智力的发育。 可以从食物中摄入足量的钙 :食物当中钙的来源...

秋季腹泻的饮食疗1、炒米汤:将普通大米洗净,凉干,用大锅炒至金黄色,加水煮粥,给孩子喝粥水。也有止泻作用。 2、葱头饮料:葱头水不太好喝,众所周知,葱头有杀菌,消炎作用。葱头饮料制法:把半个葱头切成...

走出高考前饮食的误区有哪些呢误区一:盲目相信保健品 临近高考,为了给考生快速补充营养,不少家长纷纷把希望寄托在保健品身上。保健品虽然能起到一定的保健作用,但并非所有的考生都适合享用补品。考生和家长...

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