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健康的基础是“正确的饮食习惯”。

我的生物酶疗法也是建立在“正确的饮食习惯”基础之上的。

最近，健康饮食话题被广为热议，街头巷尾也流行着一本书——有关讴歌有机饮食、自然饮食和慢速进食等《一切都是为了健康着想》的饮食书籍。

有一些问题，我认为这本书没有讲清，比如怎样辨别乳制品的优劣，怎样控制、平衡动物性食品的摄取量。该书主要讲述了要坚持以有机农业栽培出的蔬菜为中心的饮食，如果很好地实践这一饮食方式，对读者的健康是很有帮助的。

但是，在我的生物酶疗法中，不但提到正确的饮食习惯，还结合“七大健康法则”，让读者在实践中维持健康。说白了，饮食只是健康的基础，单纯依靠改变饮食习惯是无法得到健康的。

我们身体的各个部分都是紧密相连，会彼此相互影响的。

哪怕在饮食方面摄取了很多的生物酶，如果没有纠正不良生活习惯的话，体内的生物酶含量是不会继续增加的。另外，哪怕生物酶的含量增加了，如果没有给生物酶创造一个活性化的体内环境，生物酶就不能很好地发挥作用。

我提倡的生物酶疗法的目的在于，改善体内循环状况，让生物酶、遗传基因和微生物三者之间的三角转换关系能够顺利进行。但是，因为三角转换关系也需要消耗掉一部分的生物酶，所以为了身体的健康，增加体内矿物生物酶的保有量是很有必要的。

为了增加体内矿物生物酶的保有量，人们应该通过饮食积极地摄取生物酶，同时在日常的生活中要防止生物酶的浪费，注意使生物酶活性化也是很有必要的。

如果将生物酶比成金钱会更加形象一些。

想成为有钱人。得去赚钱。但是，不管赚了多少钱，如果花钱如流水的话，钱是攒不下来的-人们应该根据实际生活的需要合理地花钱。而且，如果能将钱存起，或者拿钱进行投资，这样的话通过花钱可以赚到更多的钱。

综上所述，想成为有钱人就必须去赚钱，但仅仅依靠赚钱是成为不了有钱人的。赚钱的能力、节约的能力以及投资的能力这三者才能成为“有钱人”。

健康的人是有钱人所不可比拟的_拥有很多生物酶”的人。而且，成为拥有很多生物酶的人的方法和成为有钱人的方法是完全一样的。

成为拥有很多生物酶的人的前提是通过摄取优质食品，增加体内矿物生物酶的含量，因此，“正确的饮食习惯”就是健康的基础。

但是，烟、酒、电磁波，药物、压力等都是会大量消耗生物酶的不良因素，它们会令人不管摄取多少生物酶，其含量也不会大量增加。

生物酶和金钱一样只有在人活着的时候才能使用。那么，使生物酶活性化，高效率地使用它，就要注意增加生物酶的含量。也就是说，为了让生物酶生成更多的生物酶，为此进行的“投资一才是很好使用生物酶的方法。

例如，饮食经由消化吸收，从消化酵素开始即会消耗掉很多生物酶。如能摄取内含丰富生物酶的食品的话，就会减缓生物酶消耗速度，同时还会促进生成新的生物酶。

另外，哪怕是那些生物酶含量匮乏的食品，只要它们对改善我们的肠内环境有好处的话，我们肠内细菌也会因此生成更多的生物酶，所以不必拒绝它们。

我们人类所有的生命活动都要消耗生物酶，所以以“积极摄取生物酶”、“防止生物酶的浪费”、“使生物酶活性化”为基准，也就是说为了让已有的生物酶生成更多新的生物酶而进行合理有效的投资。

“七大健康法则一是满足这三大基准的具体的实践方法。请大家务必从今天开始实践，成为“拥有很多生物酶的人”。

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