前些天，由于直播网站出现系统漏洞，“萝莉网红”用来挡脸的漫画图片突然消失，露出了图片后面的真面目--一张大妈脸。观看直播的网友大呼上当受骗。网络上也引发一片热议。先用萝莉音进行迷惑，再用图片遮挡进行掩饰，最后加美颜巩固自己形象。这种“美丽谎言”虽然简单，却很奏效！反观不少宝妈，在育儿路上或多或少会被“美丽谎言”所欺骗，下面请我们跟随记者,走进妈妈的吐槽现场。

【宝妈A】：医生告诉我，维生素AD至少要吃到孩子3岁。但朋友圈代购给我“洗脑”，说欧美国家医生只建议给宝宝补充维生素D，而且推荐的这款维生素D是海淘中热门的产品。

真实情况：受膳食结构、饮食习惯、经济水平、种族差异等因素的影响，各国营养水平存在较大区别，尤其是孕妇和儿童的维生素A水平。考虑到维生素A和维生素D的缺乏在我国都具有普遍性，因此，根据中国营养学会建议，我国0-3岁的婴幼儿更适合补充维生素AD制剂，国外的产品并不适合中国宝宝。另外，这些年曝光的海外代购假货、代购产品质量不合格的也不少，妈妈们要擦亮眼睛，搞清宝宝需求再下单。

【宝妈B】：婆婆说是药三分毒，药补不如食补，安全无毒、还没有副作用。再不济，吃点保健品就行了，万万不能碰药品。

注意：膳食中的维生素A来源不足，而且还会受到烹饪方式的影响，植物性来源（蔬菜、水果）中的类胡萝卜素转化率又很低，宝宝胃容量小，光靠饮食往往达不到宝宝的日常营养所需。另外，任何国家对药品的监管力度都比保健品或食品严格的多，相同的成分代谢途径都是一样的，并不取决于是药品还是保健食品。拿妈妈们最关注的伊可新维生素AD为例，属于是最高管理级别的OTC药品，真正具备预防疾病的作用，剂量和配比更科学，产品品质和安全性反而更有保证。

【宝妈C】：早就听说缺乏维生素A的危害，但是我们生活在一线城市，宝宝日常所需营养搭配挺合理的，应该不会缺乏维生素A。

注意：不仅是偏远地区还是发达城市（北京、上海等），维生素A缺乏情况同样不乐观。国内调查数据显示，北京某区县2-6岁儿童38.9%为维生素A完全缺乏，48.5%为边缘缺乏。正因为如此严峻的缺乏现状，2019年最新发布的《婴幼儿喂养与营养指南》提出，无论临床症状严重与否，甚或是无明显症状的亚临床缺乏都应尽早补充维生素AD。所以，家长们切不可想当然，要尊重客观事实。

网络上“甜言蜜语”不少，中招的宝妈数不胜数。宝妈们纷纷表示：“城市套路深，我要回农村……”其实宝妈们被骗的方式虽然不一样，但归根结底是维生素A缺乏症引起的，宝妈们只要解决它，网络的“美丽谎言”自然就无法迷惑大家了。而且，维生素A缺乏症很好解决，三招就够：

第一招：知己知彼，百战不殆

维生素A缺乏其实更像“杀手”，因其善于伪装，所以极难发现。宝妈们要想不被欺骗，首先要做的就是了解它，熟悉它的进攻路线。维生素A缺乏症一般会先从内部攻破宝宝的防御系统，降低宝宝的抵抗力，引起宝宝呼吸道、消化道感染，宝宝容易感冒、腹泻。此外还会影响造血功能，让宝宝深陷缺铁性贫血的风险，进而影响智力和体能发育。再持续发展，就会影响骨骼和身高发育。最后对宝宝的视觉发育造成不良影响，出现视力下降、夜盲症、干眼症问题。我国属于维生素A中度缺乏国家，受影响的人群主要集中在孕妇和0-6岁儿童，有超过一半的儿童处于维生素A缺乏风险中。维生素A还有一个兄弟--维生素D，缺乏维生素D会影响宝宝的骨骼和牙齿发育，增加感染风险，严重可导致佝偻病，我国3岁以内婴幼儿中患病率可达20.3%。

第二招：先下手为强

要想敌人没有可乘之机，就要先下手为强。0~3岁是宝宝生长发育最关键的时期，宝妈们要响应国家政策，关注生命早期1000天的营养，为宝宝的一生打好基础，把握住这段重要时期，为宝宝及时补充维生素AD，并关注钙、铁、锌的营养水平。让宝宝的大脑、骨骼、免疫力、视力、造血功能发育更完善。妈妈们最熟悉的伊可新维生素AD滴剂，根据中国宝宝营养缺乏问题“量身定制”，3:1科学配比，同时补充A、D两种营养素缺乏问题。

第三招：持续进攻，绝其后路

有了前两招，虽然会让宝妈们抢占先机，但是也不能掉以轻心。还要持续进攻，否则一旦松懈，维生素A缺乏将卷土重来，宝妈们所做的努力全都付诸东流，甚至会比之前更加严重。根据我国儿童保健机构和权威指南的建议，新生儿出生后应常规补充维生素AD到3岁。育儿权威专家张思莱医师也在微博中建议家长：维生素AD应补充到青春期！坚持为宝宝补充维生素AD到3岁的是合格妈妈，能坚持到青春期的则是满分妈妈。