三九宝宝网备孕知识营养

膳魔师焖烧杯食谱大全食谱在手应有尽有!

07月07日 编辑 39baobao.com

[八个月宝宝主食食谱]牛肉燕麦粥 食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。 做法: 1、燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。 2、将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状...+阅读

家有小孩那么准备一只焖烧杯很有必要,在日本妈妈们几乎人手一只焖烧杯。别看它小小的身体,可真的有大大的能量。它的功能性多,实用价值高,还能让孩子在任何地方都能吃到暖暖的饭菜。所以焖烧杯真的值得妈妈们拥有,你以为小编是推荐焖烧杯的吗?错了,小编今天给大家推荐膳魔师焖烧杯食谱大全。

带着孩子外出最担心就是不能及时找到地方让孩子吃干净卫生的饭菜,那如果你有了一只焖烧杯就再也不用有这样的烦恼了,因为焖烧杯省时省力省电,可以将煮熟的食物放入其中更软烂入味,也可以将材料利用沸水焖熟,操作的方法很简单。

膳魔师焖烧杯食谱大全

一、猕猴桃芒果粥

1、这款粥是补充维生素的强者,准备食材:猕猴桃,芒果,大米,清水。

2、首先将猕猴桃和芒果去皮清洗干净然后切成小丁状,接着将大米用水浸泡。如果是小孩子食用,你可以提前一晚上将米浸泡。浸泡不是害怕米焖不熟,只是浸泡之后米会更香。

3、将焖烧杯倒入一般的滚烫水,盖上盖子,摇晃一会。这样做是给焖烧杯预热,让它尽快苏醒过来。

4、接着将水倒出,然后加入泡好的大米,再加入水果丁,接着倒入开水,盖上盖子,不一会美味营养的水果粥就制作完成了。

二、土豆炖肉

1、准备食材:土豆,猪肉,胡萝卜,洋葱,酱油。

2、将所有的食材清洗干净,接着将土豆切成小块状,洋葱切成丝,胡萝卜切成片状。

3、放入一点点的色拉油,将猪肉,土豆,胡萝卜,洋葱放入煎炒一分钟左右。接着放入盐,酱油和水翻炒几下。

4、待汤滚开之后,将锅中的土豆焖肉倒入焖烧锅中,(记住焖烧锅在使用前一定要用开水加热温杯哦!)接着盖上盖子,就可以不用管它了,几个小时后,你再打开焖烧锅,里面所有的食材都变的软糯,可口,入味。

三、山药木耳鸡汤

1、准备食材:鸡肉,木耳,山药,枸杞,大枣,姜。

2、首先将所有的食材清洗干净,切成小块状。接着用开水将焖烧锅预热至少3分钟。

3、锅中倒入清水,将所有的食材倒入大火烧开,接着将焖烧锅中的预热水倒出,将锅中的食材倒入,然后盖上盖子,2-3个小时以后,你就可以吃到营养丰富,口感极佳的山药木耳鸡汤了。

焖烧锅具有煲汤,炖肉,焖饭,烧菜,保温,保冷,便于携带等多项功能。关键它还安全,节能,环保,焖的过程虽然时间长点。

但是如果在路途中提前将食材准备好,待你到达目的地之后,打开盖就享用到温暖营养的美食了,所以小编之前为什么强调有孩子的家庭,一定要准备焖烧锅。

以下为关联文档:

六个月宝宝主食食谱蛋黄泥 食材:鸡蛋1个。 做法: 1、将鸡蛋煮熟之后,用勺子将其碾成泥,然后加入适量的开水或者是配方奶,均匀调成糊状即可。 2、最开始可以从1/8个蛋黄开始,然后根据宝宝的接受程度逐...

十一个月宝宝主食食谱鱼丝烩粟米 食材:黄鱼200克、玉米粒100克、鸡蛋1只、油10毫升、淀粉5克。 做法: 1、玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。黄鱼去皮去刺切成鱼丝,用流动的水冲洗干净,沥干水分。加入鸡...

生长痛吃什么食补小孩生长痛缓解疼痛食谱推荐牛奶白菜汤 食材:牛奶50mL、白菜50克、盐和淀粉适量。 步骤: (1)用水清洗大白菜,将杂质去除,用刀切小片。 (2)向锅里倒入一定量的水,开火炖煮。 (3)煮开后,将牛奶倒入。 (4)将白菜...

一岁宝宝蔬菜辅食食谱胡萝卜山药粥 食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。 做法: 胡萝卜切块。排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧...

适合孩子换牙吃的食谱鸡汤虾仁粥 主料:米饭 500g 虾仁 300g 鸡汤1000ml 配料:油适量 盐适量 芹菜适量 木耳适量 胡萝卜适量 杏鲍菇适量 香菇适量 葱花适量 做法: 1、将海养大虾洗净 2、剥去虾壳,去掉...

十个月宝宝蔬菜辅食食谱西兰花土豆泥 食材:土豆20克、西兰花10克。 做法: 土豆去皮切成片,放入沸水锅中蒸熟、蒸透。西兰花洗净,取嫩的骨朵入沸水焯一下,捞出剁碎。 将蒸好的土豆碾成泥,土豆与西兰花搅匀...

适合宝宝冬季吃的食谱宝宝什么时候应该添加辅食 纯母乳的宝宝建议6个月之后开始添加辅食,混合喂养或者奶粉喂养的宝宝可以在4-5左右添加辅食。第一口辅食应该吃高铁米粉。下面就介绍几款营养美味...

八个月宝宝蔬菜辅食食谱南瓜红薯玉米粥 食材:红薯丁,南瓜丁,玉米面,红糖适量。 做法:将玉米面用冷水调匀,和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可,吃时根据口味加入红糖。 营养提示: 南瓜中丰富的类胡萝卜素...

小学生吃什么早餐好推荐几款营养又美味的早餐食谱虾仁蛋饺 原料:虾仁20g,鸡蛋1个,菠菜25g,豆腐50g,猪瘦肉馅5g,蒜苗、淀粉、姜、葱适量。 做法: 1、前夜将虾仁焯熟,控干后剁碎,加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀,煨好。 2...

推荐阅读
图文推荐