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食欲：我们的孩子分成了两组，一组人仍然特别能吃（“我简直像是在喂一匹马，她无所不吃，而且怎么吃都吃不饱”），另一组则食欲略有下降（“不再每次都要添三四次饭了，现在只添两次就行，有时候添一次也就够了”）。通常来说，哪怕吃得比较少的孩子也会需要再添一次饭，而且现在很少还有担心孩子吃得太少的妈妈了。
不过，即使是对那些特别能吃的孩子而言，对吃食的兴趣也已经不再像12岁时那么高涨了。对于吃，他少了几分狂热，多了几分讲求实际。
食欲的上下波动：有时候胃口大开，有时候则又平平。也有碰到喜欢的东西才狠狠大吃的。
有些孩子提到了节食（有些这个年龄的女生已经看起来肚子圆滚滚的了），但是真正能做到节食的孩子毕竟很少。
偏食与挑剔：这一组的孩子提到的他喜欢的食物是最少的，而且13岁的年龄组也是唯一说不喜欢的东西多过说喜欢的。某些古怪的饮食观念好像挺流行，例如一个女生说她先吃酸苹果，然后吃甜蛋糕，就能“让吃到肚子里的东西平衡起来”。谈及喜好的东西时会更多地使用概括性的用词，比如，水果类、蔬菜类、肉类、淀粉类、脂肪类、巧克力产品，等等。
喜欢的：煎牛肉（这东西看来一直受欢迎）、炸土豆、汉堡包、热狗包、鸡肉、水果、冰激凌、甜食、豆类、胡萝{、、豌豆、玉米。
讨厌的：肝脏。蔬菜类——做熟的芹菜、甜菜根、卷心莱、菠菜、炖土豆、甘蓝、菜瓜、美国萝l、、芦笋、西兰花、洋葱以及（许多人不喜欢的）豆类——罐头豆、扁豆，还有“那些可怕的四季豆”。
点心与甜食：两餐之间的点心几乎无人例外，而且有些人简直就需要吃个不停：“我总是肚子饿，每一天的每一分钟都饿得慌。”上床睡觉前的点心也相当普遍，而且快要开饭前或者刚吃完饭不久就忍不住要吃东西的人不在少数。受欢迎的餐间点心通常有软包装饮料、曲奇饼干，以及水果。
总的来说，甜食的消耗量比12岁的时候少了一些；但是，他们喜欢的品种却增加了不少。有些特别喜欢甜食；有些则不那么喜欢，而是更喜欢吃水果。有些很爱吃甜食的人能“很好地”克制住自己不去吃。
餐桌礼仪：父母的评价是孩子在这方面继续进步。餐桌上少了很多烦恼，少了很多唇舌，也少了很多迷惑。爸爸的批评还是会比妈妈更多。
帮厨：我们的这一年龄组中只有1/3的人还对烹饪感兴趣。而参与烹饪的孩子中，更多的不是为了好奇而体验一下，而更为了真正帮忙了。这就像体育运动一样．刚开始的时候很多人都感兴趣，渐渐地，感兴趣的人越来越少，最后只剩下了那些真正有这方面才能的人。帮厨工作中最常涉及的有蛋类、汉堡包、热狗包，以及烤蛋糕。
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