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因为工作或是其他原因,很多妈咪们会在孩子六个月之后选择给孩子停奶,也就是不再喝母乳,而改喝奶粉加辅食。孩子断奶之后如何正确地喂养呢?对于没有经验的新手妈咪们来说,还真是有一点摸不着头脑的感觉,不如大家一起来学习一下吧!
1.适当添加辅食
母乳喂养的孩子和非母乳喂养的孩子都可以在四个月左右就开始添加少量的辅食,这有助于孩子摄入更多的营养成分,也有助于孩子的肠胃日后适应奶粉和母乳之外的食物,增加肠胃的消化功能。孩子断奶之后,仍然要以喝奶粉为主,但辅食的摄入也是很有必要的,家长要坚持每次一尝试一种辅食的方式进行添加,当孩子适应一种辅食之后,就可以每天都适量添加。而不是每天都换一种,这对孩子的肠胃或导致刺激,引起腹泻等症状,不利于宝贝们的健康成长。
2.掌握添加程序
做任何事性都要循序渐进,给孩子添加辅食也是一样的。孩子一开始只能添加微量的辅食,随着孩子慢慢长大,可以慢慢加量。辅食也要讲究从稀到软到半软再到硬的原则,给几个月大的婴儿肯定不能吃米饭,会导致肠胃消化不良,对孩子的健康成长不利。八个月大的婴儿能适当吃点菜泥之类的辅食,八个月之前的婴儿,主要是以粥类,糊类为主。
3.少添加不易消化的食物
很多妈咪们都会给宝贝添加鸡蛋黄鸡蛋白之类的辅食,营养丰富,孩子又爱吃。但家长需要注意的是鸡蛋白不容易被孩子消化吸收,最好是吃鸡蛋黄,鸡蛋黄粥,这样即营养又健康,又容易被孩子消化吸收。最好是一周一两次比较合适,吃多了会导致消化不良,引起肠胃不适,对孩子的健康不利。有些妈咪们会给孩子经常添加带荤的辅食,如海鲜粥,瘦肉粥,猪肝粥之类,却从不给孩子添加蔬菜粥或是水果粥,这对孩子的肠胃消化也不好,荤素要搭配,蔬菜粥也不能少。
4.注意微量元素的摄入
孩子添加辅食之后,摄入的营养成分也比较多了,但是这些食物并没有母乳中微量元素含量高,如果是没有再喝配方奶粉的孩子,妈咪们就一定要注意孩子微量元素的摄入情况,适当要进行补充,最好是一段时间就检测一次。建议妈咪们在孩子没满两岁之前,最好还是要喝配方奶粉,搭配着辅食一起吃。
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