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杏仁功效:止咳嗽,消痰润肺,润肠胃。
杏仁医疗:主治胸间停水,故治喘咳,而旁治短气结胸,心痛,形体浮肿。
主料:杏仁、梨。
辅料:冰糖。
中国幼儿网做法:
1、将南杏仁(20克)北杏仁(15克)、加州梨(洗净去皮),切成小块冰糖同放砂锅内,加入适量清水,文火炖1小时即可。
2、每日2次,食梨、饮汤。
杏仁饼干饮食健康
材料:黄油100克,糖70克,杏仁粉50克(我是自己买的杏仁磨粉,所以发黑。),核桃粉20克(芝麻粉亦可)。
辅料:低粉90克,泡打粉1/4小匙,食盐1/8小匙,玉米淀粉20克,表面芝麻适量。
做法:
1、黄油加糖和盐打至颜色发白;
2、杏仁和核桃加入打发的黄油中;
3、面粉、玉米淀粉、泡打粉放在一起,筛入2中;
4、用橡皮刮刀拌匀,再用手搓成小球,烤盘铺锡纸,涂一层黄油;
5、搓成的小球沾上芝麻,用叉子按扁,放在烤盘上;
6、180度预热,中层烤15—20分钟。
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