[国外育儿专家5s哄睡法推荐给入睡难的陪睡宝妈]相信每一个 陪睡 的妈妈都有这样的心酸史，宝宝睡得香的时候自己醒着，好不容易自己睡着了，宝宝却又醒了 对于一些新手妈妈来说，好不容易将宝宝哄睡着了，自己又不敢马上闭上眼睛，生...+阅读

宝宝6个半月,每次都要抱着拍着入睡.过了6个月睡眠时间少了很多,晚上一直在玩,要到9点多才睡,这样是不是不好,怎么改善.

怎么让宝宝在入夜后快快入睡，是每个妈妈都想更早掌握的技巧。其实，这是一个习惯问题，只要宝宝养成了某种习惯，你就大功告成啦。 第一步 晚上洗完澡，给宝宝一个拥抱或者一个故事，让它成为一个规律，这样每天当你这样做了，宝宝就会知道，下一个程序，就是睡觉了。 第二步 把宝宝放在床上，亲他一下，然后离开一小会儿，在你离开的时候告诉宝宝，你过一小会儿就回来。然后，离开房间一分钟，再回来。这样做可以让宝宝相信你是说话算数的。 第三步 当宝宝渐渐放松，你只需要安静地呆在他身边，不要说话，不需拥抱，只给他安静温柔的亲吻。 第四步 把你的目光从宝宝的身上移开。你可以起身翻一下桌边的台历，然后再回到床边，亲吻宝宝。但是不要用眼睛直视他，这样他会知道你是为了他留在床边，但是他不是你的注意力中心。 第五步 来回离开床边两三次，但每一次回来都记得给宝宝一个亲吻，使他感觉到你的存在，这能给他有安全感。 第六步 低低地哼着摇篮曲帮助宝宝入眠。看着宝宝闭上眼睛渐渐入睡，记得还要给他一些吻，直到他完全入眠。当你第一天这样做的时候，可能你需要花上3个小时，亲吻宝宝300次，但是后面几天就会少一些。 第七步 坚持很重要。因为在最初的半个月里，宝宝的反应对你是一大考验，你也许会想放弃，可是一定要坚持！然后，你的宝宝会渐渐懂得在每个晚上乖乖地睡去。

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宝宝晚上不肯入睡宝宝现在三个多月，白天他会呼呼大睡，偶而也会跟大人玩耍，到了晚上十点过后他就想跟大人玩，有时还会闹。请问怎样才能让他白天少睡，晚上一觉睡到天亮？ 提高宝宝睡眠质量的方法 1....

请问大家晚上是怎样让宝宝入睡的我家宝宝五个月了，母乳喂养。晚上为了方便喂奶，我跟她睡一个被窝。现在造成的情况是，每天晚上七八点钟，她就要睡觉了，而且我还必须陪着她一起睡，她会吃奶吃很长时间，有时要吃个把钟...

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怎样让宝宝入睡？传统的捆绑好吗想让宝宝自由入睡，可是很难，因为乱挥的手总是把自己吓醒，这样的情况下能不能进行捆绑呢？ 宝宝晚上不好好睡觉怎么办？ 睡眠是人体生命的重要生理过程，越是生命早期，所需睡眠时间越长...

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孕23周，腰酸背痛难以入睡我现在怀孕23周，晚上总是腰酸背痛和尿频，老是睡不好，请问大家有什么办法教教我？？有劳有劳。。。 腰痛是孕期常见病症，轻者腰酸背痛，重者还伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状，孕妈咪...

幼儿难入睡我女儿三岁三个月了，每天最痛苦的事就是睡觉，不论几点上床，一定要到11点以后才入睡。不知是何问题，该如何解决，请邵大夫帮忙解决。 充足的睡眠，是保证孩子健康成长的先决条件之一...

为什么孩子晚上不易入睡我的孩子今年已经4周岁了，一直以来，他都是不易入睡，要在床上翻来覆去好久才能入睡。请问专家：这是不是病理方面的问题？ 有的宝宝入睡前需要抱着、拍、晃、走动或含奶头睡。刚入睡...