[Go Halloween Go 南瓜总动员]——德国柯莱特日托中心举办宝宝万圣节派对 是谁点亮了杰克的南瓜灯？ 是谁烤出甜美的南瓜饼干？ 是谁唱起快乐的万圣歌曲？ 来自德国的柯莱特日托中心于10月27日上午在丽都水岸会...+阅读

功效：能提高机体的免疫饮食健康功能.

营养：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。

材料：鹌鹑蛋10个，青椒1个，老南瓜200克

调味料：生姜1片，盐8克，味精3克，白糖3克，水淀粉少许。

做法：1.鹌鹑蛋煮熟去壳，老南瓜去皮去子切块，青椒切片，生姜去皮切片。 2.烧热锅放油，放入生姜片、鹌鹑蛋、南瓜、青椒片、盐炒至八成熟。 3.调入味精、白糖、盐稍炒，再用水淀粉勾芡，炒至汁浓时出锅入碟。

相关饮食食谱推荐

南瓜营养蛋糕

材料：甜南瓜1/4个，豆子1杯，面粉2杯，焙粉2小勺.

配料：白糖2大勺，鸡蛋1个，牛奶1/2杯，盐少许。

制作：

1把南瓜切成六等分，带皮上屉蒸。蒸好后去皮，将果肉碾碎从笊篱里挤下来。

2豆子用流动的水洗过后放到冷水里泡上。

3在碾碎的南瓜里放入面粉、焙粉、白糖、和盐，充分的拌开后放入鸡蛋和牛奶，完成和面。

4在和好的和面里撒上豆子拌好。将和面放在杯蛋糕模子里，放到笼屉上蒸20分钟。

以下为关联文档：

太惊喜！原来宝宝吃南瓜有这么多好处宝宝到了一定年龄段后，母乳或者奶粉没办法提供足够的营养，所以这个时候需要给宝宝添加辅食。在众多辅食中，南瓜成为很多爸妈的首选。南瓜中富含胡萝卜素、维生素B和C以及淀粉、...

宝宝可以吃南瓜泥吗我家宝宝现在5个多月了，不知道南瓜泥、红苕泥、碗豆泥等等可以吃吗？该怎么制作才是最好的。谢谢了。 当然可以了，你可以买个搅拌机给他打水果泥吃。如：苹果，香蕉， 橘子汁：橘子1只，将...

如何用珍珠粉养颜固胎珍珠粉一直是价钱昂贵的天然保养中药才之一，在古代是女人养颜美容、治疗妇女疾病的圣品；而生一个白皙可爱的是很多父母的希望。因此，可养颜、美容、固胎的珍珠粉便为人们津津乐...

珍珠粉可助准妈妈养颜固胎珍珠粉一直是价钱昂贵的天然保养中药才之一，在古代是女人养颜美容、治疗妇女疾病的圣品；而生一个白皙可爱的是很多父母的希望。因此，可养颜、美容、固胎的珍珠粉便为人们津津乐...

美食菜谱养颜排骨南瓜盅材料： 排骨(8两)、南瓜1只(1斤多) 腌料： 鸡粉(1/2汤匙)、蒜蓉豆豉酱(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、胡椒粉(1/6汤匙)、白糖(1/3汤匙)、油(2汤匙)、生粉(1汤匙) 第一步 1 排骨洗净拭...

香甜滑嫩的南瓜辅食黄澄澄的南瓜，看起来是不是很可口？妈咪在选择制作辅食的食材时，不妨多多考虑南瓜，南瓜含有极丰富的氨基酸、胡萝卜素、维生素B、C及糖，不仅营养丰富，鲜艳的色泽也可给宝宝足够的视...

为宝宝打造的南瓜食谱南瓜食谱 下面就为大家介绍几款专门为小宝宝打造的南瓜食品。 ★南瓜拌饭(适合6-9个月宝宝) 原料：南瓜1片，米50克，白菜叶1片，食盐、食油和高汤各适量。 制作： 1、南瓜去皮后，取一...

准妈妈如何用珍珠粉固胎珍珠粉一直是价钱昂贵的天然保养中药才之一，在古代是女人养颜美容、治疗妇女疾病的圣品；而生一个白皙可爱的是很多父母的希望。因此，可养颜、美容、固胎的珍珠粉便为人们津津乐...

营养又美味的南瓜餐南瓜奶糊 南瓜牛奶糊 1人份 适合6个月以上 材料：南瓜50克、配方奶30cc.(以正常冲泡比例冲泡) 做法： 1.将南瓜洗净去皮、去籽后，放入蒸锅中蒸软取出，压成泥状。 2.将南瓜泥与配方...