[撑起全方位儿童护肤的五彩“蘑菇伞”] ——孩儿面夏季新品上市 恼人而潮热的夏天脚步匆匆走来，热爱户外运动的孩子们娇嫩柔软的肌肤将面临来自复杂的外部环境，特别是强烈日晒紫外线造成的严重威胁。长时间、大面积...+阅读

引言：秋天已经悄悄走进我们的城市，不再炎热的天那么清爽，秋高了，气爽了，换季的天气让人们难以把握，看着晴朗的天空，看看丰收的田野，小朋友们都说：“秋天回来了”。

医疗：追风，散寒，舒筋，活络。

原料：蘑菇、胡萝卜、黄瓜、红色彩椒、蒜末、姜末、芝麻、盐、鸡精、香油、鲜花椒油、醋调味。

做法：

1、把蘑菇和木耳洗用开水洗；

2、又放了些胡萝卜、黄瓜、红色彩椒在里面；

3、用蒜末、姜末、芝麻、盐、鸡精、香油、鲜花椒油、醋调味，做了道凉拌五彩蘑菇。

饮食常识小推荐

碧翠猴头菇 原料：水发猴头菇550克，鸡肉丝、冬笋、水发海参、虾肉各180克，料酒、味精、精盐、湿淀粉、菠菜叶、葱末、姜末、鸡汤、猪油各适量。 制法：将水发猴头菇放在碗中，加入鸡汤、葱末、姜末、味精、精盐，上笼蒸至熟烂取出，放在盘中。虾肉、水发海参、冬笋切成丝。鸡肉丝放入碗中，用湿淀粉搅拌均匀，放到温猪油锅中滑开，倒人漏勺沥去油。将鸡肉丝、海参丝、冬笋丝、虾肉丝放在一起，加葱末、姜末、料酒、味精、精盐拌匀。菠菜叶投入开水锅中烫透捞出，将菠菜叶铺平，在其上放海参丝、鸡肉丝、冬笋丝，卷成卷，上笼蒸2分钟取出，摆在猴头菇的盘中。炒锅上火，加鸡汤、精盐、料酒、味精，烧沸后用湿淀粉勾芡，再将芡汁浇在菠菜卷上即可。 功效：益精，防癌，强身。

中国幼儿网小编总结：蘑菇在我们生活中扮演着重要的角色，想到这里，我就想到了妈妈的蘑菇炒肉，香极了！

以下为关联文档：

蘑菇具有很好的减肥效果蘑菇几乎不含热量，却含维生素B2和维生素D以及铁、钙等物质，其食物纤维含量也很丰富，蛋白质也很多，所以它的优点在于热量少，却富含营养。其所含的大量纤维具有防止便秘，降低血中胆...

五一出游减肥之凉拌如意大烩菜功效：清热利湿、饮食常识、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤。 人群：对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。 医疗：用于脾胃湿热，因倦少食；脚气水肿或湿痹拘挛。 原...

蘑菇为什么要给予识别蘑菇为什么要给予识别？ 蘑菇又有蕈、菌、伞等不同名称，属于高等大型真菌，是一种营养丰富，味道鲜美，且具有降血脂、抗癌等作用的保健食品，很受国内外食者的欢迎。我国可以食用的蘑...

营养美味的蘑菇佳肴来报到如何做出营养美味的蘑菇？ 1.炸蘑菇饼 [原料] 蘑菇、水发香菇各500克，面粉1 000克，熟笋丝300克，精制植物油500克（实耗约50克），精盐、白糖、味精、鲜汤、麻油、湿淀粉各适量。 [制作]...

蘑菇人偶大升级蘑菇侠粉墨登场孩儿面蘑菇人偶的形象陪伴着我们一代又一代的成长，不管孩儿面的产品如何推陈出现，蘑菇人偶的形象始终跃然于孩儿面的包装上。每每看到这些可爱蘑菇的形象，我们仿佛能闻到那种种...

蘑菇菜丝燕麦粥引言：宝宝厌食，往往是让妈妈们所头疼的问题，其实想要解决也不难，以下就为妈妈们介绍两款开胃粥，妈妈不防为孩子做下试试吧！ 材料：油菜、蒜蓉、蘑菇 做法： 1、将蒜瓣拍成碎粒；锅中倒少...

蘑菇沙拉引言：蘑菇的种类很多，而且各有各的营养价值，并且蘑菇的口感也可使宝宝的食欲大增，胃口大开，以下就为妈妈们提供两款蘑菇的做法，值得一做噢！ 原料：口蘑6个、草菇3朵、金针菇1小袋、奶...

菠菜凉拌既营养又安全菠菜所含的营养不仅种类众多，且大部分营养的含量要比其它蔬菜多上好几倍，因而被称为营养的宝库。近期美国的《时代》杂志将菠菜列为现代人十大最健康食品的第二位。但在吃菠菜...

鲜美又营养的蘑菇盛宴蘑菇营养丰富、味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、健康的食物，富含人体必需的氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，经常食用可以很好地协调人体对其他营养素的吸收，从而增加食...