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很多做父母的都遇到过小孩失眠的问题，但是却不知道是怎么回事，更不知道该如何处理。据研究，目前约有10%左右的小孩存在失眠的问题，对小孩的身心健康会产生一定的影响。那么，小孩失眠是怎么回事，主要都分为哪些情况呢？心理医生咨询指出，通常情况下，小孩失眠主要有以下几种表现： 1.夜惊夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况，是指睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于5~6岁的孩子。在入睡后半小时到2小时之间，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭，面部表现十分惊恐不安。 一般小孩在夜惊发作时神情恍惚，对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应，持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。第二天，小孩醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。
2.梦魇梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒，感到极度紧张和焦虑，常见于8~10岁的学龄期儿童。梦魇与夜惊不同的是，孩子梦魇很容易被叫醒，叫醒后意识很快清醒，能清楚地回忆刚才所做的梦，感到非常害怕。 梦魇也是比较常见的小孩失眠类型，其发生原因主要有几点：有的孩子是前段时间有心理矛盾或情绪焦虑；有的孩子是由于白天看了恐怖电视；有的是睡眠姿势不舒适，如蒙被睡觉或双手压在胸前睡觉；也有的是感冒呼吸不畅或寄生虫引起腹痛的诱发。 3.梦游梦游发生在开始睡眠后的3小时内，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者进行一些熟悉的动作，对他说话他可能没有反应，或者自言自语，几分钟后又会自己回到床上，第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。
很多梦游的孩子长大后症状就会逐渐消失，这是他的中枢神经系统逐渐成熟的结果。但对梦游的孩子，早期必须让医生排除颞叶癫痫这一疾病的可能。需要注意的是，梦游的孩子有受到伤害的可能性，所以可能的话，通常在他梦游发作前叫醒他。 此外，小孩失眠还常表现为睡眠不宁，即睡觉不踏实，辗转反侧，不容易入睡。这种情况多是由于孩子过于兴奋，或者情绪焦虑、抑郁等引起，也需要引起注意。在线医生咨询提醒，对于小孩失眠，不管属于哪种类型，都应该引起足够的重视，以免危害小孩的身心健康。所以，如果发现孩子出现失眠的情况，最好尽快咨询专科医生求助，切忌拖延病情。
小孩失眠是怎么回事
很多做父母的都遇到过小孩失眠的问题，但是却不知道是怎么回事，更不知道该如何处理。据研究，目前约有10%左右的小孩存在失眠的问题，对小孩的身心健康会产生一定的影响。那么，小孩失眠是怎么回事，主要都分为哪些情况呢？心理医生咨询指出，通常情况下，小孩失眠主要有以下几种表现： 1.夜惊夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况，是指睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于5~6岁的孩子。在入睡后半小时到2小时之间，小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭，面部表现十分惊恐不安。 一般小孩在夜惊发作时神情恍惚，对爸爸妈妈的呼唤没有什么反应，持续几秒到几分钟后又会迅速入睡。第二天，小孩醒来时不能回忆或仅有害怕的感觉。夜惊的发生主要与孩子的心理和社会因素有关，如家庭不和、突然和父母亲人分离、家中发生意外变故、父母或老师严厉责备与惩罚、睡前听了紧张兴奋的故事或看了恐怖的电视等。
2.梦魇梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒，感到极度紧张和焦虑，常见于8~10岁的学龄期儿童。梦魇与夜惊不同的是，孩子梦魇很容易被叫醒，叫醒后意识很快清醒，能清楚地回忆刚才所做的梦，感到非常害怕。 梦魇也是比较常见的小孩失眠类型，其发生原因主要有几点：有的孩子是前段时间有心理矛盾或情绪焦虑；有的孩子是由于白天看了恐怖电视；有的是睡眠姿势不舒适，如蒙被睡觉或双手压在胸前睡觉；也有的是感冒呼吸不畅或寄生虫引起腹痛的诱发。 3.梦游梦游发生在开始睡眠后的3小时内，孩子在睡眠中突然起床，或者行走或者进行一些熟悉的动作，对他说话他可能没有反应，或者自言自语，几分钟后又会自己回到床上，第二天醒来对晚上所做的事情不能回忆。
很多梦游的孩子长大后症状就会逐渐消失，这是他的中枢神经系统逐渐成熟的结果。但对梦游的孩子，早期必须让医生排除颞叶癫痫这一疾病的可能。需要注意的是，梦游的孩子有受到伤害的可能性，所以可能的话，通常在他梦游发作前叫醒他。 此外，小孩失眠还常表现为睡眠不宁，即睡觉不踏实，辗转反侧，不容易入睡。这种情况多是由于孩子过于兴奋，或者情绪焦虑、抑郁等引起，也需要引起注意。在线医生咨询提醒，对于小孩失眠，不管属于哪种类型，都应该引起足够的重视，以免危害小孩的身心健康。所以，如果发现孩子出现失眠的情况，最好尽快咨询专科医生求助，切忌拖延病情。...
婴儿失眠的原因是什么
可以说，婴儿期对睡眠的需求是人的一生中最 多的。充足的睡眠，无疑是新生婴儿健康成长的重要 保证。但是，生活中也有不少婴儿半夜被失眠所困 扰，影响了他（她）们正常的生长和发育。 婴儿失眠的原因有生理和心理两个原因。生理上的原因包括夜间流汗、喂奶、排尿等，病理包括肠 绞痛、积便或肚子胀气。心理上的原因主要包括以下 几个方面。
（1）婴儿渴望母爱 婴儿经常会有一些为了获得母爱的下意识动 作，为了唤起妈妈对他（她）们的关爱，而往往做出各 种特定行为，希望引起妈妈的注意或担心。
（2）敏感度增加 如果爸爸、妈妈太宠爱婴儿，对婴儿过度地保护 和过分地担心都会提高婴儿的敏感程度。婴儿对周 围的刺激敏感时，只要环境稍有变化，也会让他（她） 们害怕、紧张，结果就难以入睡。
（3）婴儿不自信 在这个时期如果没有很好地与婴儿形成母子关 系，婴儿就会缺乏自信的心理。这样的话，当婴儿一 个人入睡的时候，便会时常感到不安。
（4）婴儿的生物钟与作息时间表不匹配 有的妈妈拘泥于某些育儿书上推荐的精确婴儿 作息时间表，如果这个时间表与婴儿本身的生物钟 不匹配，固定不变的睡觉时间反而会让婴儿感到睡 眠困难，婴儿也难以很快适应，因此产生“失眠”。
（5）婴批睡得不舒服 婴儿可能被外界的噪音、响声吵醒，或勉强被爸 爸妈妈唤醒等，婴儿在不自然的情况下改变了以往 的睡眠时间，被动醒来，睡得不舒服也就不足为奇 了。
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