[怎么改掉宝宝一边吃一边玩的坏毛病]宝宝在吃饭的时候总是拿着玩具边吃边玩，哄着也不管用，大声吼也不管用，那么怎么改掉宝宝一边吃一边玩的坏毛病？下面的内容一起来看看吧！怎么改掉宝宝一边吃一边玩的坏毛病？ 1、要减...+阅读

失眠是我们生活当中经常会遇到的情况，失眠的情况大多发生在成年人的身上，由于生活的压力以及情感上的一些问题，常常会让我们在夜间的时候辗转反则无法安心入睡，在我们看来，最羡慕的就是宝宝的睡眠状态，可是，宝宝竟然也会失眠，这是怎么一回事？

宝宝失眠可不仅仅是失眠，宝宝失眠妈妈可要引起重视，有的是无论怎么哄宝宝可他就是不肯睡觉，我想每一个妈妈都遇到过这样的问题，今天我们就来探究一下宝宝失眠背后的秘密看看都有哪些 烦心事 阻碍着宝宝的睡眠。

宝宝失眠是怎么回事

对于刚出生的宝宝来说，造成失眠的因素无非就是身体上的因素，这个时候的宝宝在认知和心理上面没有太大的影响，不会引起宝宝失眠的情况，主要是由以下几种生理情况造成：

1.饥饿

我们都知道刚出生的宝宝除了睡觉就是在喝奶，这个时候宝宝的胃很小，每次都只能喝一点的奶，妈妈每天需要给宝宝为很多次的奶，如果宝宝在夜里没有睡觉，很有很可能是因为饥饿造成；

2.没有白昼之分

新生儿的世界里没有白天和黑夜之分，有的宝宝在白天的时候已经睡醒了，在晚上的睡眠时间就会相对减少，当宝宝睡到半夜的时候很有可能会想来哭闹；

3.身体不适

新生儿因为无法调节自己的体温，在晚上睡觉的时候如果妈妈给宝宝穿的太多或者穿的太少，会引起宝宝睡觉不舒适，这样就会造成宝宝在晚上的时候无法安心入睡；

如果大一点的宝宝发生失眠的情况，可能就不单单是因为身体的原因所引起的，这个时候宝宝已经有了足够的认知和情感，有些心理因素也会造成宝宝失眠的情况：

1.过于兴奋

当宝宝成长到四个月的时候，这个歌时候他的世界会充满各种探索和好奇，无论在什么样的环境下都能足够引起宝宝的关注；

特别是在宝宝入睡之前，如果神经处于非常兴奋的状态，宝宝便会很难入睡，所以妈妈在宝宝睡觉之前尽量不要和宝宝玩耍，以免造成宝宝过度兴奋引起失眠的情况；

2.找不到爸爸妈妈

由于宝宝一生下来就和爸爸妈妈没有分开过，这个阶段的宝宝在你心里上没有足够的安全感，分开的焦虑会发展的非常极端，当宝宝意识到身边没有爸爸妈妈陪伴的时候就无法入睡。

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