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夏日，不少人光盯着防晒了，以为此时做好防晒就是对皮肤的最好保护了。殊不知夏季要拥有健康的皮肤，除了要防止毒辣的太阳对我们的肌肤造成伤害，还要防被虫咬，以避免夏季常见皮肤疾病。那么夏季我们应该怎样防护呢？请看下面：

1、端午节买些“烟熏剂” 古代人在端午节的时候悬挂艾叶，就是发现了艾叶的抗菌驱虫作用。目前，正是蚊虫多生的时期，你可以到中药店购买苍术、白芷、艾叶等纯药材为主要原料的“烟熏剂”，每袋能熏面积在15平方米左右的房子，这种中草药为原料的“熏香”对人体无害，却可让蚊蝇退避三舍。

2、螨虫最怕热，凉席多洗晒 凉席是螨虫多生的地方，因此，每年首次使用凉席时，必须把凉席在开水里烫10分钟左右，再放到阳光下暴晒，这样能将肉眼不易见的螨虫及其虫卵杀死。而平时凉席也要经常热水清洗、晾晒，尽量一天一擦洗，一周一晾晒。因为，天热人体容易出汗，皮屑和尘灰等就容易浸入凉席的缝隙中，加之环境潮湿，就可能滋生螨虫。同样道理被褥、床板也要经常在太阳下挂晒，换洗衣物用开水烫洗，太阳下曝晒。

3、蚊帐纱帘最管用最环保 夏天各种各样的蚊虫很多，预防虫咬性皮炎最好的方法是配上蚊帐、纱帘之类可以隔开蚊虫的东西，特别是宝宝床和婴儿车。同时，给宝宝穿上薄棉布做的、比较宽大的长衣长裤也能减少蚊虫叮咬的机会。

4、防蚊水先稀释宝宝才能用 烟气、化学避蚊虫剂很可能对幼儿造成伤害，婴儿房间禁止喷洒杀虫剂，免得婴儿发生急性溶血反应、器官缺氧等不适症状。而电蚊香应该选用毒副作用小的除虫菊酯类，而且要注意适当保持室内空气流通，不要直接放在宝宝床边。如果给婴幼儿使用成人防蚊水，应稀释5倍后使用，使用前先在宝宝上臂内侧试用一下，确认无过敏等不良反应才能使用。 对于宝宝，还有一个最保险的做法，就是选用不接触皮肤即有防蚊效果的产品。如防蚊贴，将它贴在宝宝的床头或衣服边上，但它的起效范围较小，只有3~4米的距离。 专家提醒：如果不幸被虫子叮咬，则立即用肥皂水或清水冲洗患处，如果瘙痒反应比较轻的话，可以外用皮炎平、止痒水等药剂。如果瘙痒反应比较严重，可以加服一些抗组织胺药物如扑尔敏、酮替芬等。如果出现四肢肿胀症状，则应立即上医院，请医生诊治，看是否需要口服激素类药物。

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