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帮助孩子克服恐慌

09月26日 编辑 39baobao.com

[孩子捉迷藏克服分离焦虑]哥斯达黎加心理专家近日说,小孩上幼儿园或与父母分开时常常哭闹不休,这主要是因为孩子出现分离性焦虑症,而玩捉迷藏游戏能有效帮助孩子适应和父母的分离。 哥斯达黎加心理专家...+阅读

从某种意义上说,这是一种心灵直觉。比如我一直认为,木木的内视角比较敏锐。有一回,看一套国外拍的动物光盘时,声音、色彩、场景都十分逼真,禾禾表现得很镇静,木木则害怕得不得了。

再比如去博物馆,禾禾拽着我一定要去二楼看皮影,木木则非要出去找爸爸不可。我便问木木:“有妈妈和哥哥陪着你不好吗?”木木还是不能接受。我只好转而劝说禾禾:“木木害怕了,我们把他带出去吧?”禾禾乖乖地顺从了。

作为父母,应该及时了解并帮助孩子克服这种“恐慌感”,给宝宝们勇敢和健全的心魄。如果不加以重视,说不定会使其性格受到扭曲呢。

为了从这小哥儿俩的字典里消除这种“害怕”,我就有事没事搂抱木木、亲吻木木,多跟他进行感情交流,效果不错。好几次我出门,木木跟禾禾一样大哭不止;夜里做梦也常常喊“妈妈、妈妈”,直至哭醒。

我还专门买来一本《小小枪迷》,告诉禾禾、木木,要是觉得有什么害怕的,就假装拿枪去打死那些大怪物吧。

去超市的时候,我就抱着禾禾、木木走到服装模特的跟前,看着它,一本正经地对它说:“你是假的,我才不怕你呢!”

还有一本书《我的身体》,里面详细介绍了人体结构。我就教育他们,打呼噜是怎么、怎么回事。至于那张“可怕”的光盘,既然木木害怕,我就干脆收了起来……

有一次,禾禾竟然害怕黑着灯的书房。看到这种情况后,我没有立刻打开灯,而是抓着他的手,摸黑告诉他:“这不是我们的电脑桌吗?这是书柜、书桌、单人床……”

每当禾禾、木木假想出一种危险来,告诉我“妈妈,如果……了,我该怎么办?”那我就教给他们:“去,对着身边那个人说:‘你走开,我是最厉害的!’”或者,我把他们带到一面镜子前,严肃地说:“镜子呀,你知道谁最厉害吗?是我!”

后来看了美国电视剧《小鬼当家》之后,禾禾跟剧中主人公学了一句话,面对坏蛋和邪恶势力说道:“‘快滚开,不然我把你的屁股打开花’!”

我赶紧拍手称快。

庆幸的是,禾禾、木木都是心理健康、活泼可爱的宝宝,因为我总是及时了解并防患于未然。我依稀感到,他们那小小的身上有一种力量正在一天天蓬勃壮大。

(一)

今天,一岁两个月的禾禾会走了!

木木呢,小腿儿老是踢蹬,喜欢自顾自地拽着大人的手转呀转的,颇像个小小运动员呢。这孩子天生敏感,胆子却有点儿小,早就让大人捉住一条胳膊学习走路了,却迟迟不让撒开手。

我鼓励木木,用一盒黄桃味儿酸奶在前面逗引着。

眼看就要开步走了,临了,却一个人慢慢地蹲下,生怕摔着了自己。哎,没想到小东西的安全意识挺强哩!

母亲在旁边嘱咐道:“别太着急了,他胆子小哩!”

我赶紧冲着母亲掩嘴,意思是别当着木木的面说他胆子小。原因是听了这样的话,即便不胆小的孩子,也会变得胆小起来的。这就是我常常告诫家人的“心理暗示”作用。一定要以积极的、乐观的态度去对待宝宝们的点滴成长,可容不得半点儿忽视呀!

后来,我又仔细观察了母亲日常带孩子的一些细节,终于发现了导致木木“胆小”的原因。原来母亲有句口头禅,比如她要阻止宝宝们去做某件事儿,就会说出一个字:“训!”

我就严肃地对母亲说:“妈,您以后尽量少说这个字吧!”

一开始,母亲对我的所谓“理论”颇不以为然,甚至觉得自己带了孩子还不落好,真是有些冤枉老实人。在她看来,理论是理论,但理论必须经过实践的检验方能上升为理论。哪个人不是自然而然地学会走路、学会说话、学会吃饭的,要那么多枯燥的“理论”干什么呀?!

我承认她老人家说的并非全无道理,而我的“理论”也常常在现实问题中受阻。比如,木木被母亲喂得体健仪庄,而禾禾由于我的放任和撒手而明显瘦一些。

但有一点儿不可回避,那就是,一代人和一代人不一样就是不一样。为此,我一口咬定胖瘦本无关紧要,重要的是禾禾、木木的心理成长速度;母亲却说,你们这些年轻人哪,光知道亲孩子,根本不懂得怎样料理孩子!

无论如何,我一向主张,科学育儿不仅仅满足于吃、喝、拉、撒、睡等方面,还有更深刻的个体、文化、心理、遗传等方面的差异需要引起重视。我想,母亲所谓的“自然而然”,也无非是根据这些综合因素来下结论吧。

有好些父母因为工作忙或者其它的什么原因,将宝宝推给家里的老人们了事,以为这样就省事儿了,其实这是不负责任的表现,总有一天会后悔的。因为有很多事实证明,大人们在童年时代欠了孩子的东西,等长大后也一定要偿还的。所以,我是“家庭第一、事业第二”!

“五一黄金周”,我们去二姨家,打算给禾禾、木木断奶。

可是,这些天我的乳房胀得生疼,像个大皮球似的,又硬又鼓。我觉得有些不对劲儿了。

二姨给我买来了“回奶药”。

我没有吃。

终于有一天,我实在不忍心了。便从保姆怀里一把夺过禾禾,将他紧紧地抱在怀里。顿时,眼泪不争气地流出来……

断奶暂时不成功。

母亲和二姨劝我离开几天,还说很多女人都是这么做的。何况母乳喂养到14个月了,对哪个宝宝都不存在歉疚感了;我呢,作为一个双胞胎的妈妈,能够坚持到现在也已经很不容易了!

老实说,我还在犹豫着。

国际母乳会、美国卫生部、世界卫生组织强力推荐:母乳喂养至少到一岁,最好到两岁!

我突然意识到,这次回老家断奶,并没有充足的思想准备。再仔细想一想,别人的话也并非毫无道理。虽说最好是“自然断奶”,但天气越来越热了,再接着喂下去,母子三人都受罪;何况我们家是双胞胎,又早已“混合喂养”,奶水一直就不够吃的,基本上也接近尾期了。有些书上还讲过,断奶最好是在气候凉爽时,这样宝宝们才不易闹病。现在正值春末,气候宜人,断奶对三个人的身心健康都有好处。

这次我总结了经验教训,觉得问题出在“方法论”上,试想,从十月怀胎到母乳喂养,母子三人亲密接触了这么长时间,突然一下子要分开了,别说禾禾、木木,就是换成大人们遇到这样的事情,也会受不了的。进而言之,断奶是走向独立生活的第一步呀,如果断奶不当的话,会影响禾禾、木木将来人格的发育。

于是,我改变了主意,打道回府。

回家后,在老公的配合下,又采取了一个办法:逐渐减少每天喂奶的次数,由以前的三次改为一次,其余时间则用配方奶和正常的吃饭代替。

这样,白天我就尽量避免与禾禾、木木见面,到规定好的时间再露露面。

一开始,禾禾、木木不太习惯。

我偷偷地观察过几次,能感觉出他们正在四处寻找我的身影。又有好几次,我差点儿被小小的眼神捕捉到,但还是抑制住心头的跳动,坚持了下来。

大约十多天之后,禾禾、木木不再寻找了,也不非闹着吃妈妈奶不可了。

这时才发现,真正有失落感的是我这个当妈的。这会,是我自己嘲笑自己的时候啦!

为了验证禾禾、木木有没有忘记吃奶的事情,有一次我故意错开规定的时间出现了。

禾禾、木木一开始没反应过来。后来突然想起来了,高兴得脸上乐开了花,一股劲儿地对着我看呀、笑呀、蹦呀……<<<123456>>>

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