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又快又好的儿童早餐,职场辣妈有话说

09月21日 编辑 39baobao.com

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职场女性怎样才能做到事业和家庭之间的平衡,这是一个老大难。然而就有一群超人职场辣妈,上得厅堂,下得厨房,斗得过客户,哄得住萌娃。8月27日,由嘉顿公司主办、广州购书中心联合主办的儿童早餐新观念分享会邀请到3位超级辣妈,她们分享了又快又好的儿童早餐,完美做到工作家庭两不误!

营养师分享·早餐如何营养均衡

营养师崔爱萍从《营养金字塔》的专业角度分析如何吃早餐更营养均衡及科学的饮食法则;营养师特别提出,要多吃五谷类食物,而五谷中,面包就是最方便的选择;同时,方包可以搭配其他蔬果肉类,让早餐做得更方便、吃得更营养。

职场辣妈支招·又快又好的儿童早餐

活动现场,广东电台靓妈学堂徐靓女士和2位超级职场辣妈,分享了自己如何兼顾好家庭和工作,各有独门绝技,但在早餐上“英雄”所见略同。既要在很短的时间内做好早餐,又要保证孩子的营养,她们都选择了三文治。并且现场都秀起自己“下得了厨房”的一面,教另外50位辣妈制作2款儿童必备早餐--长高营养三文治、聪明营养三文治,现场好不热闹!

亲子三文治·现学现做

嘉顿特别设置了三文治厨房,15个家庭现学现做,妈妈和孩子一起DIY亲子三文治。现场做出的三文治营养美味、款式多样、造型各异,妈妈和孩子玩的不亦乐乎,同时也培养了孩子的动手能力。

看来,要做一个真正的超人职场辣妈,只要掌握诀窍一切将变得非常容易。

儿童是家庭的希望,是国家的未来;嘉顿方包一直致力于传播营养均衡的三文治早餐新观念,并连续四年在小学开设健康早餐公益课堂,我们也希望让每个家庭都能吃上又快又好的早餐。

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