三九宝宝网新生儿知识婴幼儿

5种不当做法造成宝宝在夏日厌食

09月16日 编辑 39baobao.com

[强迫喂养容易导致宝宝厌食]在很多父母眼里,让孩子多吃菜、少吃饭是疼爱的体现。但日前上海市科学育儿基地最新公布的“0-3岁婴幼儿饮食状况”调查显示,婴幼儿吃菜大大超过主食的现象、边吃边玩、边走边...+阅读

夏天不是宝宝厌食的必然季节。改变不恰当的做法才是还宝宝好胃口的明智选择。 夏日,宝宝厌食是一个常见的问题,父母一般会把宝宝食欲不振的原因归结于炎热的气候,其实不尽然。专家表示,宝宝夏季厌食症的发病原因很多,最主要的还是家长做法不当。 吃药不当 某些退热药、抗感冒药对胃肠道刺激很大,吃药以后,宝宝的食欲就明显下降;各种钙制剂补充时间过长或剂量过大,会影响机体对另一些营养素的吸收和利用;长期服用某些抗菌素,会抑制肠道正常菌群的生长,破坏小肠黏膜的吸收功能,造成宝宝厌食;服用过量鱼肝油,会导致宝宝腹泻,造成吸收不良,甚至发生维生素A、D中毒;某些营养补品,因糖、脂肪、蛋白质和维生素含量较高,长期过量食用,使宝宝胃口不佳、消化不良、腹胀、腹泻等,导致营养不良。

甜食的危害 果糖、巧克力等甜食吃多了,对食欲也有影响,尤其在饭前吃甜食,容易引起血糖升高,抑制中枢神经,人就不想吃东西了。 出汗多 夏天一般出汗较多,体内水分、盐分丢失较快。散热时,皮肤血管处于扩张状态,血液流经皮下血管较多,而胃肠道等内脏器官的血液供给相对减少,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,所以食欲降低。 精神状态 食欲与精神状态密切相关。

有些家长担心孩子营养不够,采用哄、骗、骂,甚至打等方式强迫小儿进食,致使孩子产生反抗情绪和厌食心理。 喂养随意 饮食不定时、不定量,人工喂食次数过于频繁,每次喂食量过多,再加上水果、鸡蛋、钙粉和鱼肝油等一股脑儿往孩子肚里塞,结果是孩子消化不良、肚胀,最终厌食。许多父母认为,只要孩子能吃就是好,因此香的、辣的、油炸的食品或冷饮由着他们吃,殊不知这样做不仅影响了孩子的正常食欲,还严重损害了孩子的脾胃,结果导致孩子厌食。

一些孩子很偏食,不爱吃肉、鱼、蛋等荤菜,以素食为主,这会引起人体一些必要的营养物质缺乏。如保持正常味觉的锌元素,它在一般植物类食物中含量很少,且不易被人体吸收。体内锌降低,就会吃食乏味,食欲不振。另一方面,太多的蛋白质饮食也会使孩子食欲减退,因为一下子摄入太多高蛋白物质,孩子娇嫩的胃肠承受不了。 改善宝宝胃口的最好方法其实是改善父母的育儿方式。

在根除了上述5种因素之后,宝宝胃口一般就会好起来。父母如果再配合一些小技巧,宝宝在夏天同样能胃口大开:给宝宝创造愉快的吃饭环境;对宝宝的挑食行为,不要施加过多的压力;父母自己不挑食,给宝宝做个好榜样;鼓励宝宝多与其他宝宝一起进食,看别的小朋友把自己不爱吃的菜吃得津津有味时,也会增加宝宝的食欲。

以下为关联文档:

治疗小儿厌食的食疗粥粥,孩子一般都喜欢喝,难道喝粥也能治病吗?下面,就向您介绍几种喝粥防治小儿厌食的方法: ⑴ 乳食不节型 ①鸡内金粥:将鸡内金用文火炒至黄褐色,研为细末。先用粳米100克,加水500~800...

厌食宝宝最爱“醋”营养关怀 厌食宝宝最爱“醋” 孩子哭哭闹闹不想吃饭是妈妈们最烦心的问题。想要增强孩子的食欲,使孩子由"不想吃饭"变成"想多吃饭",有一个秘密武器可以帮助小朋友摆脱厌食的毛...

应对宝宝厌食挑食的“战术”怎样应对宝宝的厌食挑食? 1.当宝宝偏食挑食时,千万不要直入主题,逼迫宝宝吃饭,而要绕道而行,通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣,帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。比如,给宝宝盛...

父母不当拐杖当“向导”美国心理学家曾对1500位儿童进行长期追踪观察,30年后发现20%的人没有取得什么成就。与其中成就最大的20%的人对比,发现最显著的差异并不在智力方面,而在于个性品质不同。成就卓...

如何对待孩子的厌食家长发现孩子长时期食欲不振看到食物也不想吃甚至拒吃这种情形一般连续两个月以上就应该十分注意了,要了解孩子是不是得了厌食症。 应正确诊断病因和治疗原发病对症治疗应着...

赶走厌食的十八般武艺妈妈们是如何赶走小儿厌食的?在实际操作中妈妈们有什么绝招? 妈妈一:现在天气还很热,宝宝和大人一样的,也需要开胃的食品的,比如西红柿宝宝会比较喜欢的,适当调整宝宝的饭菜颜色也...

中成药调理小儿厌食每位家长都希望孩子多吃点,长高点,但常常事与愿违,孩子不愿意进食,非得又逼又压才勉强吃几口,搞得孩子哭、家长愁。该怎么办呢? 孩子厌食原因多 良好的食欲是小儿健康的标志之一,湖...

小儿厌食是否要纠正厌食是指较长时间的食欲不振,这是目前小儿中比较普遍存在的问题,也是家长们普遍关心的事。 但是有的家长咨询时说,他的孩子只是在吃3顿正餐时表现为食欲不好。究其原因是小儿平...

"圈养"式的孩子易得厌食案例:不久前,我市儿童医院接诊了一位5岁女童雨婷,雨婷妈妈说,她经常生病,吃饭又少。最后,亦婷被确诊为厌食症。经过近一个月的中药和心理调理,小雨婷才开始喜欢上吃饭,饭量开始增加...

推荐阅读
图文推荐