[春季进补，护肝保肝小菜单]“春令进补有诀窍，养肝明目是首要”。传统医学认为，春气通肝，即春季与五脏的肝脏相对应，易使肝气旺，肝气旺会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱，妨碍食物正常消化吸收。这也是慢性...+阅读

宝宝冬天进补要注意什么 和成人进补有区别

1、原因分析：

大辛大热的食品或药物，如鹿肉、鹿血，人参等，成年人应用尚可，小宝宝应用就不合适，因为这些补品会促进宝宝的生殖系统发育，过早过量服用会造成性早熟。另外，宝宝的消化系统功能比成人差，在寒冷刺激下，极易造成消化不良，甚至出现恶心、呕吐、腹泻等。

2、建议：

在给宝宝进补的时候，一些动物性食品，如羊肉、牛肉，必须炖得熟烂，使之容易消化，才能达到滋补目的。

[宝宝冬天进补喝什么汤好 小儿冬季进补汤品推荐]

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宝宝冬天进补要注意什么 忌滋腻厚味

1、原因分析：

对于身体虚弱，脾胃消化不良，经常腹泻、腹胀者，首先要恢复脾胃的功能，只有脾胃消化功能良好，才能保障营养成分的吸收，否则再多的补品也是无用。

2、建议：

冬令进补不要过于滋腻厚味，应以易于消化为准则。

[宝宝冬天进补喝什么粥比较好 小儿冬季进补粥品佳选]

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