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作者：乔俊玲 曲华英山东荣成幸福街小学幼儿园，常听到不少老师，为了孩子午睡的事儿头疼，说午休时有个别调皮的孩子在闹，自己管不住孩子等。那面对这种现状，如何有效解决呢？
我们首先应把关注点给拉回来，把关注调皮孩子，转到关注表现棒的孩子身上。具体需要注意哪几点呢？
1. 教师自身的状态。
当教师充满自信，站在自己的位置上时，孩子也会回到自己作为 学生 的位置上去，即各居其位。当老师，深信自己是能管住学生的，对自己进行积极的心理暗示时，这时说话就会有底气，孩子也就会表现得很听话的。同时孩子由于生理年龄特点
，喜欢被表扬，容易受暗示。如果教师适时引用表扬法， 孩子也是很乐意的。
教师在与孩子相处时，容易出现的误区有：
（1）当出现个别孩子不遵守午睡规则时，教师会难免出现急躁情绪，不停地催促： 快点睡！快点，快点！ 结果，适得其反孩子会越催越不抵触睡觉，越被动。
（2） 杀鸡给猴看 。当个别孩子大声说话，影响到别的孩子休息时，有的教师就会用这一招，对着全班孩子的面，对他进行批评教育，如大声训斥等。殊不知，这样一来，宁静的午睡氛围一下子被教师自己的声音打破了，氛围变得轰轰烈烈，这样的氛围显然不利于休息。同时还会惊扰到其它正在休息的孩子。因此，可以根据幼儿不同个性特点，个别进行具体化指导、劝诫。 古训 睡前勿训子 还是有一定道理的。
场景一：午休时，有一个平时安静、弱小，比较听话的小女孩，受到不睡的同伴影响时，也坐起来摆弄头发等。教师立即当众呵斥，结果这个幼儿睡意全无，接下来只顾自己玩，就是不想睡觉。最后，教师使用个别拍拍等安抚法，幼儿慢慢进入甜甜的梦乡。
案例分析：显然这种紧张的气氛无助于休息，它使孩子不开心、恐惧，大脑会被抑制、扰乱，引起幼儿不必要的恐惧和惊惶，相反会妨碍孩子的休息。
由此可见，当孩子安静地、不影响别人的状态下，
教师可以静下心来，循序渐进、耐心等待孩子一会儿，营造和保持一种午睡前氛围，让大多数孩子感到平和、宁静、有安全感就可以了。
2. 温柔地执行规则。
如果教师或父母没有规则意识，孩子的行为就没有界限。
当孩子挑战你的底线时，你用情绪、大声音去控制孩子时，孩子只会屈服或抵触教师，无法形成规则意识和正确的是非观，孩子的错误行为会持续发生。
在面对有些孩子，进入午休时间还在玩、不想睡觉的情况，教师应该做的是坚定地贯彻规则，温柔地告诉她，现在是休息时间，要午睡了。她哭叫得越厉害，教师的声音就越轻越温柔。孩子很快会明白这招没有效果，就不再挑战这个规则了。
3.榜样示范作用。
午睡就应遵守午睡常规，老师如果说话也要说悄悄话。如果教师每次能轻轻地走到需要指导的幼儿边轻轻的说
，孩子们有事也会走到你跟前轻轻告诉你的，而不会坐在位子上大声告诉你。要求幼儿睡觉安静，教师就要做到动作轻，不能老远就喊： 快睡觉，别说话了 ，更不能坐在一起聊天。
在教育孩子时，你希望孩子做到什么，自己先做到就行了。
4. 良好的师幼关系。
良好的师幼关系，才是解决所有问题的核心，即通情达理。当教师意识这个问题以后，就会不再纠结于到底要用什么方法什么工具，而是更关注如何让师幼之间的相处更好玩、更有趣。
所谓 亲其师，信其道 ，当孩子接受你，就会听见你的话语，你的指令。注重一点一滴习惯养成，注重循序渐进。孩子良好的午休习惯依靠一次次地重复，习惯成自然。
很多孩子出现不遵守规则时，大人应想我们的教育带给孩子的究竟是什么？是不断的打击他？还是真正的去理解、帮助他？大人要做的是营造良好午休环境，温柔而坚定，从孩子的感受出发，助推孩子成长。
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