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汤泡饭 是在上一代错误的喂养记忆中、然后新一代的家长错误的运用起来的例子，而这正符合宝宝偷懒的愿望，结果就是严重影响宝宝的食物吸收。

汤泡饭 相比是不少妈妈们的 喂饭必杀技 吧?宝宝不爱吃饭，但也不能危害孩子的健康，其中 汤泡饭 喂给孩子吃容易引发宝宝消化不良等4大问题。

给宝宝吃 汤泡饭 的4大坏处

1、咀嚼不充分

吃泡饭虽然便于吞咽，但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣，唾液中还有些溶菌酶，有一定的杀菌、抑菌作用，这些对于预防龋齿和牙周疾病有重要作用。另外，咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育，促进局部血液循环及淋巴回流，增强代谢。

2、易有饱胀感影响营养摄入

用汤泡过的饭，其容量会增加，这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱，每餐相应的摄入量就会减少。

常此下去，孩子一直处在半饥饿状态，会影响到孩子的生长发育。

3、影响消化

不经咀嚼的饭会增加胃的负担，而过量的汤水又会将胃液冲淡，从而影响食物的消化吸收，时间长了还容易引发胃病。

4、食欲减退

吞食泡饭减少了咀嚼动作，也会相应地减少咀嚼的反射作用，引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少。而没有经过细致磨碎的食物大颗粒直接进入消化道，需要消化器官分泌更多的消化液，并获得更多的能量来进行消化。常此下去，食欲就会逐渐减退。

宝宝 汤泡饭 的4大弊病

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