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粉粉嫩嫩的小宝宝真招人爱，可头顶上却厚厚堆积着一层由胎脂形成的头皮垢。这些头皮垢如果长期积存在头皮上，就会阻塞头皮上的毛孔，从而使头皮不能正常呼吸，弄不好便会引起脂溢性皮炎。然而，妈咪却不知应该怎样下手来清洗？看着它让没有经验的妈咪犯了愁。其实，只要掌握了正确方法，这件事一点也不难。

给小宝宝清洗小头皮的妙法：

1、妈咪在洗之前，先备齐各种清洗用品，包括强生婴儿润肤油、强生婴儿洗发精（无泪配方）、毛巾和宝宝专用脸盆。

2、让小宝宝仰卧在妈咪怀里，妈咪用左臂夹住小宝宝的身体，并以左手掌托住宝宝的后脑勺；左手拇指和食指将小宝宝的耳朵盖住，以防洗澡水进入耳道，然后用浸湿的小毛巾清洗头发。

3、将适量的强生润肤油轻轻涂于头皮垢上，让它对头皮垢进行软化，大约数分钟即可。

4、然后，用38℃-40℃的温水把小宝宝的头部浸湿，再用强生婴儿洗发水进行清洗，最后，用温清水把头发冲洗干净。

提醒：

* 软化头皮垢的润肤油不要用得过多，以免进入宝宝眼睛和耳朵内。

* 如果一次没有能将头皮垢清除干净，可在第二天重复做，直至清除干净为止。

文/席雪（妇幼医学专家）

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