[产后月经量过少或过多的原因]产后月经的恢复，对新妈妈的健康非常关键，但有的新妈妈可能会遇到月经量过少或者过多的现象，那这种现象是由什么原因导致的呢?在这里，亲亲宝贝小编就来一一的分析一下，一起来看看...+阅读

如果产后一直在哺乳，第一次月经量很少是正常的现象，因为哺乳期体内的泌乳素水平相对比较高，会干扰雌激素和孕激素的分泌，也会影响到子宫内膜的生长。所以月经量也会相对比较稀少，这属于正常现象，所以不用担心。在这个时候要注意多吸收全面多样化的营养，断奶之后由于泌乳素水平下降，雌孕激素水平逐渐恢复正常，月经也会逐渐恢复到正常状态。月经是作为具有生育能力女性的重要标志，所以产后月经量只有一点点或者是哺乳期不来月经没有关系，不需要过分的担心。建议产后恢复期间适当的做运动增加机体的抵抗能力，可以适当的服用补气血的食物，多食用瓜果、蔬菜、纤维素等预防便秘，增强抵抗力，有助于恢复气血，月经的排出量也会相对比较充裕。

产后首次月经量一点点正常吗产后如果一直在哺乳第一次月经经量

有的新妈妈产后次例假量很少，甚至来一点点就完了。造成产后例假量少的原因也有很多，主要有：

1、新妈妈身体虚弱或者存在外伤性出血，例如产后大出血。

2、子宫发育不良，子宫内膜对卵巢激素的刺激反应减少，或者子宫内膜部分粘连。

3、产妇心理因素的影响。如果受到强烈刺激和打击，新妈妈还可能会出现闭经。

4、哺乳、气候突变、淋雨受寒、劳累怠倦等也都能造成例假量少。此外，如果产妇患有一些疾病，例如贫血、肝病、糖尿病等，以及缺少维生素、内分泌失调等原因也可以导致产后例假量少。综合来说，为了避免在产后出现例假不正常的现象，新妈妈应该在产后注意身体的保养和恢复，根据自己的实际情况进行自我调养：

1、注意保持心情愉悦，避免心情抑郁、沮丧、情绪紧张。

2、注意休息，避免过度劳累。

3、适当参加活动，适当运动。

4、营养，注意荤素搭配，防止缺铁。多食用一些鱼、瘦肉、动物肝、血等蛋白质丰富、含铁量多、容易被人体吸收的食物。不要吃酸辣刺激性的食品，不宜饮酒、喝咖啡。

以下为关联文档：

产后月经量过多的原因及治疗方法产后月经经血过多是怎么回事，怎么办呢？产后新妈妈如果月经规律，但每次月经的出血量很大，则说明月经过多。月经过多主要是由器质性疾病，如子宫肌瘤所致，但最常见病因还是排卵型DUB...

产后多久来月经是正常的产后月经量少正常吗来月经是每个女性都会经历的生理期，不过女性在怀孕期间是会停止来月经的，在近10个月的孕期里，除了少量分泌物之外，经血是一点都没有。在生完孩子后，女性就会逐渐恢复经期，不过这...

产后月经量少的原因及治疗方法月经量过多或者月经量过少均属于月经不调的现象。有些孕妇在怀孕之前月经是正常的，可是在产后会出现月经血量少现象，这是什么原因呢？其实产后月经量少的主要原因是由身体血虚或...

产后第一次来月经量多正常吗请问正常吗月经是女性显露于外的一种生理现象，月经不调包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称。那么，产后第一次月经量多怎么...

哺乳期月经量少怎么回事哺乳期会影响到月经量吗哺乳期是会影响到正常月经的量的，由于哺乳期女性身体的所有营养，都在集中向乳房分泌来给小宝宝制造营养丰富的食物，所以很多女性的月经在哺乳期都是不正...

产后第一次月经量多少正常无论是顺产还是剖腹产的女性一般在产后无论是顺产还是剖腹产的女性，一般在产后第一次来月经的量，正常都是在20到60毫升之间，很少会超过100毫升以上。如果女性在产后第一次来月经超过100毫升以上，常常就考虑是月经量过...

产后月经量一直很多你可能在产后有可能没有好好的保养自己，造成一些妇科炎症的感染而导致月经不调、月经周期不正常。产后一定要保持良好的心态，注意卫生和饮食，适当的运动增强体质。 医学认为正...

哺乳期月经量少怎么办哺乳期月经量少只要没有其他特别不舒服的情月经量少，是月经不调的一种表现。生完宝宝后，有些产妇的月经要很长一段时间才恢复。而月经量少在很多产妇身上就存在着，月经量少和心理、生理因素都有关系。产妇在生产完要保持...

产后月经量多颜色鲜红怎么回事呢产后月经量多颜色鲜红怎么回事呢，生完孩子后月经量多：1、一般情况下，正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块，但是有时候经血是鲜红色的也是正常的表现，当经血稀薄如水，呈现粉红色、黑...