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坐月子时怎么样吃阿胶

03月15日 编辑 39baobao.com

[月子期间可以吃阿胶吗阿胶吃的对作用才大]阿胶是成年女性不可离开的保健品,市面上有阿胶浆,阿胶糕,阿胶液等。阿胶对女性来说有滋阴补血,养血止血,美容养颜,增强体质,调经安胎,延缓衰老等作用。简单来说,女性到了30岁,适当补充...+阅读

阿胶被称为妇科圣药,起到起到补血的疗效,特别对生产后的女性朋友.很多产妇在分娩中会出血过多引起贫血。病情较轻者除面色苍白外,无其他明显症状;病情较重者,则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、胃纳减退、呼吸急促等症状,临床检查,红细胞、血小板和血红蛋白低下,因此要及时调治。妇女产后补血的治疗中,临床一般会用阿胶作为主要补血药物,因阿胶善调理气血,作用全面,是产后妇女恢复身体的必备之品。 可选用简单易做、疗效可靠的阿胶粳米粥:阿胶原粉20克,枸杞子30克,粳米100克。先煮粳米、枸杞子为粥后,加入阿胶使其溶化,再煮2-3沸,以粥代食,可加糖调味。每日1次,连用10-15天。其中阿胶为血肉有情之品,可以滋阴养血、补益冲任,合枸杞子温补肝肾、益精养血,对产妇身体大有益处。

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