三九宝宝网备孕知识月子

月子什么不能吃的东西

02月02日 编辑 39baobao.com

[阶段月子餐要怎么样安排]进行催奶的分娩半月后 催乳好时机不要舍弃汤料 宝宝长到半个月以后,胃容量增长了不少,吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍,反而觉得奶不涨了...+阅读

女人生产之后,就需要积极采取措施来调养身体,也即是我们平时所说的坐月子。坐月子的时候,女性的饮食一定要特别的注意,不能吃的东西还是很多的。如果不注意的话吃了不该吃的东西,身体往往就会出现问题。那么月子里什么东西不能吃呢?

1、冰冷食物。因为冰冷易影响身体的气血运行,容易引起身体酸痛。

2、饮料以及煎炸油腻食物。浓茶、咖啡,以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。

3、没吃过的食物。不要吃一些从来没吃过的食物,以免不适应,可能会肚子痛或是拉肚子。

坐月子不能吃什么要根据妈妈体制属于寒性体质、热性体质还是中性体质来分析:

1、寒性体质的妈妈

特性:面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,频尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。

坐月子不能吃什么:寒凉蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

2、热性体质的妈妈

特性:面红目赤,怕热,四肢或手足心热,口干或口苦,大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭,舌苔黄或干,舌质红赤,易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症。

坐月子不能吃什么:荔枝、龙眼、苹果。

3、中性体质的妈妈

特性:不热不寒,不特别口干,无特殊常发作之疾病。

坐月子不能吃什么:饮食上较容易选择,可以食补与药补交叉食用,没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子,就停一下药补,吃些上述较降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。

本文详细介绍了月子里产妇不能吃的东西。作为一名产妇一定要特别注意自己的身体,积极做好月子里的调养工作,只有这样才能够让自己的身体尽快恢复健康,才能够尽快恢复到生产前的水平,才可以让你的身体更加健康哦。

以下为关联文档:

怎样正确进食月子餐呢正确进食月子餐,健康美丽随后来 正确的坐月子,并不是一天到晚躺着睡觉就叫坐好了,月子期间的正确饮食是坐好月子的头等大事。而坐月子期间所有吃喝的食物内容与制作方法也与一...

产后月子餐怎么安排1、小米 小米中含有丰富的维生素B1和维生素B2,膳食纤维含量也很高,它能帮助新妈妈恢复体力,并刺激肠蠕动,增加食欲。 2、猪肝 第一周是新妈妈排恶露的黄金时期,产前的水肿以及身...

月子喝小米粥有什么好处和坏处产妇吃小米有什么好处 小米含有丰富的维生素B12,产妇吃小米,可以补充维生素B12,产妇生产后,身体疲惫常会胃口不佳,心情抑郁,补充维生素B12,可以促进肠胃消化,增进食欲,还可平缓心情,保...

月子能吃虾吗对于南方人来说,虾是在正常不过的生活中常食用的一种食材,因为南方水产品居多,所以说虾也是人们日常生活的菜品选择,那么我们都知道怀孕的时候,都说是不能吃虾和螃蟹的,那么是否月...

月子可以吃虾吗久久问医你好,是可以吃的,产妇是可以吃虾的,虾的营养元素很丰富,如优质蛋白,烟酸,矿物质,维生素等等,产妇由于生产时的流血会流失大量营养,吃虾可以帮助产妇补充营养元素,促进产妇的产后恢复。...

请问为什么中国坐月子和美国坐月子的不同中国坐月子和美国坐月子的不同,很奇怪的是,随着社会的发展,文化交流的广泛,可是却怎么没有听说过外国女性坐月子的说法呢?大多数西方女性产后两三天,没有任何禁忌,想吃什么都吃什么...

月子病有哪些表现呢月风病形成主要原因是妇女产后气血受损、阴精亏空、气滞血瘀导致气血不养筋骨,体内真水亏损脏腑功能失养导致机体免疫功能下降;风、寒、湿、热等外邪乘机而入侵浊筋骨而产生的...

月子病有哪些表现月子病有哪些表现?妇女都知道,她们必 须在分娩后至少30天进行休养,有些有42天。月子 病有哪些表现? 因为如果坐月子坐得不好,容易留下 病 来。 分娩疾 病 是指母亲分娩后感 冒,并...

三伏天坐月子能吹空调吗三伏天坐月子太热怎么办月子的妈妈们是可以适当吹空调的,但是要注意以下几点: 1、新妈妈产后,要先进入一间没有开空调的房间,将身体擦干后,再进入空调房修养。 2、吹电扇、开空调的目的是为了适度降温...

推荐阅读
图文推荐