[剖腹产后怎么减肥啊？有知道的吗]我试过从原来的150到今天的98。你可以试试看。好吃不胖就是饿的时候做运动。下面这个就是一个网友给我讲的她的减肥方法，我一直按他讲的做减肥其实很简单，如下。我先来说几个...+阅读

中医减肥 折叠食疗减肥 材料：冬瓜250克、薏仁30克、红萝卜30克、瘦肉50克，煮水当茶喝。 材料：山楂、菊 花10克、决明子10克，煮水当茶喝。 材料：首乌10克、杞子10克 、黑豆60克、鸡胸肉100克，煮汤。 折叠针灸减肥 针灸减肥就是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上 中医针灸减肥 中医针灸减肥 腺髓质两大系统功能， 加快基 础代谢率，由此 提高脂肪循环，生产了热量，使积存的脂肪消耗掉；进而调整、完善、改善人体自身平衡。

针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。 常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

针刺后能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。 折叠经络减肥 1） 磁石经络法 磁石经络法又称乐美塑身法。 磁石经络法（乐美塑身法） 磁石经络法（乐美塑身法） 中医在经络减肥方面有其独特的形式，乐美塑身法就是以黑膏药添加磁石的形式出现。 通 过磁石在神阙穴（肚脐）的调节功效及黑膏药的透皮吸收作用，可以激发经气，通经脉，促进气血运行，提高肠蠕动力度，增加脂质物质的排泄，消除排便不畅，腹胀等不良现象。

科友 2）穴位＂推腹＂法 穴位＂推腹＂法又称按摩法、点穴减肥法。利用中医穴位经络减肥＂推腹＂， 点穴减肥穴位图 点穴减肥穴位图 不但减少胃部、腹部的赘肉，而且可以治好很多的慢性疾病，有句话叫做＂一切慢性疾病都可以通过推腹法调理治疗。 ＂ 通过中医减肥治疗 一段时间，当机体代谢达到一个新的＂调节点＂，体重即稳定在一个新的水平。

因此，治疗效果巩 固、持久、不易反弹。中医减肥因其效果明显、无副作用等特点，深受广大减肥爱好者的青睐。 折叠减肥秘方 汉方瘦神贴根据中医理论为基础，采用现代国际先进的透皮吸收技术，可通过人体神阙穴（脐部）直接作用于人体体内，调节内分泌平衡，促进细胞新陈代 谢，有效通过皮下毛细血管进入脂肪堆积部位，快速分解脂肪，抑制脂肪形成，两周见效，月减5-20斤，坚持使用3个月可将体重恢复到正常水平，有效率达98%。

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