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产后身体比较虚弱，供血不足，胸部的疾病如积液，肺脏病变，哮喘，心功能不全，心力衰竭都

容易产生心慌。不要随便吃药，以免掩盖病情或者导致副作用.去医院做个胸片心电图等常规检查看看有没有问题。宜常吃以下食品： 桂圆 可用桂圆肉泡茶喝，或煮桂圆粥食用，它有益心脾，补气血，安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人. 红枣 可用红枣煎水服，或用红枣煮粥食，或早晚空腹嚼食.红枣中含有多量的，为造血不可缺少的营养素 ~ 铁和磷，是一种天然的补血剂.对各种贫血，体弱，产后虚弱，手术之后气血不足所致的心悸者，最为适宜.

建议食疗心大枣汤：猪心1个（切块），大枣10枚，龙眼肉15克，煎汤服.适用于血虚心悸.人参炖乌鸡：人参10克，乌骨鸡肉150克，共放人炖盅，加适量水，隔水炖熟服食.适用于心阳不振心悸.

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