[产后应该注意些什么]您好，1、注意清洁。产后出汗多，要勤擦澡，夏天要勤洗澡，保持皮肤干净，以免生痱子和疖子。 2、注意会阴部卫生。产后子官腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤，为细...+阅读

1、月子期间不可减肥女性在生产后，身体正处于最虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型，那样会严重地伤害到身体。

2、产后6周可以根据自身情况酌情开始减肥坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。

产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。

3、产后2个月后可以适当减重当分娩满2个月且身体得到恢复后，即使母乳喂养也可以开始循序渐进地减重了，可以适当加大运动量，并减少一定食量，改善饮食结构，不过进行母乳喂养的女性，要注意保证一定的营养摄取，只要不食用太高热量的食物就可以了。

以下为关联文档：

产后应该怎样护理Q：孕妇产后饮食应该注意哪些方面？ A：多吃高维生素、低热量、低脂、低糖，容易消化的食物，口味要注重清淡，还要补充必要的氨基酸，夏天可以多吃新鲜水果和蔬菜，不要进食过辣、过酸、过...

剖腹产后多久可以带环◆剖腹产手术同时可以放节育环，或剖腹产半年以上，待子宫壁上的创口长牢后再带环。带环前应采取其他避孕措施。 一般情况下，只要妇女不在怀孕期，任何时间均可带环。但在某些情况...

产后脚痒怎么办在网上找了一个偏方，以前也听同学说过，就是用嫩柳叶煮水泡脚，我每天晚上坚持用新鲜柳叶（小区里很多柳树，摘些柳叶很方便）煮水，水开后，在熬几分钟，然后到入洗脚盆里泡脚，热度要以脚能忍...

产后坐月子有哪些事项要注意坐月子即指女性产后的哺乳时期，这一时期有很多事情是需要注意的，坐月子最怕的就是受风着凉，一旦着凉，就很容易得产后病，而且对女性会造成终身的影响。不过现在的条件都很好了，家里...

产后恢复不好的后遗症有哪些呢产后恢复不好的后遗症： 1产后腰腿痛 现在产妇分娩时多采用仰卧截石位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期...

产后康复不好会出现哪些后遗症最常见的是腰腿痛。这种腰腿痛一般是生理性的，1周左右就会自动减轻，坐月子期间注意劳逸结合会恢复得很好。如果疼痛不减轻，相反逐渐加重，要及时医治。 二是产后抑郁症。很多女人...

产后风湿能治好吗产后风湿能否治好是门诊的病人常常问的问题，因为她听到说这种风湿可能治不好。实际上，产后风湿可以治好，很多病人经过治疗以后，以后就不再发作，但关键问题是要及时到医院就诊，而且...

剖腹产后肚子一直不瘦怎么办产后减肥 过早、长时间的健美运动使盆腔韧带发生严重松弛后，会导致子宫、膀胱、直肠突向阴道，造成子宫脱垂、尿失禁和排便困难，这些症状在产后往往不会马上出现，而常常在10年以...

怎样预防产后胸部下垂4、沐浴乳房 在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。 5、不要节食减肥 有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进...