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医疗新思路抗老防癌要注意

09月20日 编辑 39baobao.com

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谈癌色变,癌症发生率年年攀升已是全球现象,根据国际癌症研究机构(IARC)指出,2003年全球已超过一千万个癌症案例,预估到2020年将增加为一千五百万个案例,医学界研究发现,饮食、抽烟、病毒感染及环境污染与癌症的相关性各占1/4左右,且癌症位居国人死因第一位,已超过20年,这些警讯再再让人了解「抗老防癌动起来,全球人类新主张」是当务之急!

目前有关衰老的研究中,对于衰老因素的调查中搜集了被调查者的生活环境、工作环境、家族史、婚姻史、生活习惯、饮食习惯、吸烟、饮酒、劳动、锻炼、精神刺激等因素,在调查中除了仔细了解一般现象和特征外,要特别注意各种因素的特殊性,譬如重金属职业接触史、生活在流行病高盛行区域或工业污染地区、中年丧偶、严重精神打击等。近几年来,国内外逐渐重视心理因素对衰老的影响,研究显示,A型性格(急躁、好胜、爱发脾气、有紧迫感)的人容易衰老和罹患心血管疾病。更有研究发现,患有老年性疾病(如冠状动脉心脏疾病、高血压、心肌梗塞、脑血管疾病、慢性肺部疾病、糖尿病等)者,自身的衰老速度明显增快。

衰老的特征可以分为两类:

一般特征:白发、秃发、皱纹、老年斑、老年环、老花眼、听力下降、四肢冰冷等。

重要特征:体重超重、血浆胆固醇高于标准、血压升高、心跳速率增快(100次/分以上)、左心室高血压、左心室壁肥厚、主动脉弓突出、心脏指数下降、肺血流减少、肺功能下降、体循环障碍、手震颤、脑供血不足等。

万芳医学中心家医科主任谢瀛华副院长提出临床抗老、抗癌要诀:

《低糖、低脂肪、低盐、多蔬菜、多豆类、多水果》

世界各国对冠状动脉心脏疾病、脑血管病和癌症的临床实验研究,着重危急重病的挽救和康复医疗诸问题,这三种疾病常是致人死亡的主要因素,因此,有人断言:人类如能控制心血管疾病和癌症,人类的平均余命有可能达到90岁。在衰老的病理及生理学方面,比较重视激素受体敏感性问题,目标细胞对激素的亲和力在年轻和年老时则有差异。

许多研究显示,长寿老人的饮食六招就是低糖、低脂肪、低盐、多蔬菜、多豆类、多水果的特点。主食粮食多样,粗细粮兼吃,很少食用动物性脂肪和蛋白质。长寿老人喜欢吃黄豆及豆制品,每天都要进食大量新鲜蔬菜,这种饮食特征,基本上符合老年人的营养要求,对预防衰老和延年益寿有所裨益,此外,随着保健事业的完整,和老年医学有关抗衰老技术的进展,本院即将推出「国际抗衰老特别门诊」,且藉由抗衰老专业疗程,与天下父亲们一同青春抗老,让人类的平均寿命再提高与年轻活力再现。

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