[怀孕后想变得更年轻漂亮]近两年，明星像排好队似的，接二连三的生子。然而，令大家惊奇不已的是：女明星孕期皮肤一个赛一个的水润有光泽，别说妊娠斑了，就连个小痘痘，或是小斑点都没有。满满的胶原蛋白，少女感十...+阅读

在更年期这一年龄阶段，由于卵巢功能逐渐衰退，不能产生足够数量的雌激素和孕激素而引起绝经，生殖器官慢慢萎缩，出现植物神经系统功能紊乱等一系列症状。

妇女绝经期后，卵巢逐渐萎缩，体积减小至育龄妇女的1/2到1/3，质地变硬，成为一团纤维组织。子宫肌层逐渐退化，子宫逐渐萎缩，重量减轻，有时仅拇指大小。子宫内膜失去了雌激素的刺激，逐渐萎缩变薄。阴道粘膜上皮逐渐变薄，皱褶及弹性日益消失，阴道缩窄变短，分泌物减少。膀胱尿道粘膜变薄，抵抗力下降，易发生泌尿系感染。乳房内部的乳腺腺体、间质及脂肪组织逐渐萎缩，乳房塌陷。雌激素水平减低后，真皮逐渐变薄，皮下脂肪垫被吸收，弹性物质及脂腺分泌逐渐减少，皮肤逐渐变薄、干燥、松弛而无弹性。晶状体老化，出现“老视”；口腔内牙龈及齿槽骨亦很容易发生退化性改变，引起牙周感染或齿槽溢脓，牙齿松动。

妇女在更年期的各种症状是逐渐出现的。症状的多少及严重程度有很大的个体差异。有的妇女症状轻微或根本无症状。研究表明，约75%的更年期妇女都有某些症状，但症状严重，需要特殊照顾及治疗者仅占25%，这些在医学上统称为“更年期综合征”。

最常见的是月经间隙时间逐渐延长，经期缩短，经量减少，最终停闭。最有特征性的更年期症状是烘热，亦称为“潮热”，轻者仅有短暂的发热感，重者先感到胸前颈部发热，然后热感如潮水样迅速涌向面部，皮肤顿时潮红。睡眠障碍亦是较常见的主诉，以失眠为多见，可表现为不能入睡，或入睡后极易惊醒而不能再度入睡，或多梦，重者彻夜不眠。常会引起心理反应及精神面貌的变化，担忧、恐惧、紧张、敏感多疑，无人唠叨不休。这些消极心理往往造成各器官生理功能的紊乱，引起消化不良、食欲不振、血压升高，久之可能会引起疾病。

以下为关联文档：

更年期是女性必经之路，别错过这4种食物更年期的女性在饮食方面有什么需要注意的？要知道更年期间女性身体内分泌失调，病痛开始出现，晚上经常睡不好，记忆力衰退甚至会胡思乱想，说这是一种病但找医生无法用药，既然这样，怎么...

女人一般多少岁进入更年期？更年期症状是什么女性一旦进入更年期，就会出现一些典型的症状，如何让自己更加愉快的生活？女人一般多少岁进入更年期？有这4个症状，就代表已进入！ 人到中年必然要经历一个特殊的时期，也就是更年期。一...

更年期女性吃什么好更年期女性容易脾气暴躁、情绪不稳，更年期症状严重时往往让人寝食难安，在秋季情况会更加严重。更年期女性饮食应以健脾胃、安心神为主，秋季不妨多喝下面这3种粥，有助缓解更年期...

女性特有的糖尿病怀孕与更年期不同的疾病，男女性发生的机率也有差异。不过，糖尿病在这方面并无男女性的差别，只是唯有女性会得到「姙娠糖尿病」；进入更年期以后，女性荷尔蒙分泌量减少，代谢机能变差，身体容易囤积...

妇女更年期的心身特征有哪些更年期是人在50岁左右从中年向老年过渡的转折时期。女性的更年期一般比男性早5～10年，多发生在45～52岁之间，且各种心理及生理的表现比男性明显。 妇女更年期又称绝经期。绝经本是...

正确对待更年期的种种变化正确对待更年期的种种变化： 1．首先要使老年人与其周围人认识到更年期是一个正常的生理时期。此期带来的痛苦是暂时的，而绝大多数不需任何治疗，使患者安心下来以平衡精神状态，而能...

女性更年期综合征的理解及特点什么是更年期综合症？人由中年年龄组过渡到老年年龄组的这段年龄组时间段，就叫“更年期”，也可称为“过渡时期”。对于女性同志来说，更年期一般指的是在她们40岁到50岁的这段时间...

如何轻轻松松进入更年期如何做好更年期保健，使您轻松地步入人生的“第二个青春期”呢？ 1．保持乐观情绪。科学研究表明，乐观倩绪可以消除紧张、解除疲劳，使肌肉放松、头脑清醒，还可帮助消化、增进食欲；而情...

更年期女性养生重点PART3更年期女性养生重点 45岁以后就开始慢慢进入更年期了，如果在20、30岁时便积累足够的养生观念，让身心维持健康状态，这时期就不用担心慢性病与其他问题找上门，但若前面的阶段...