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生完孩子胳膊疼怎么办之保暖 产后女性一定要注意保暖，一定不能再碰凉水之类的能使机体受凉的东西，平时多用暖宝或者是热水袋暖暖胳膊，促进胳膊的血液循环的通畅，还要多做一些上肢的运动，多按摩，促使体内寒气的排出，疼痛就能得到很好的缓解。
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生完孩子胳膊疼怎么办之中医治疗 生完孩子胳膊疼可以使用中医的疗法，包括针灸还有药物热敷的方法，针灸就是通过穴位的刺激，手三阴，手三阳等穴位，有效的促进血液的循环。药物热敷是通过在药袋里面装上一些活血化瘀，祛风止痛的中药，然后蒸开，然后对疼痛部位的热敷。
艾叶熬水泡澡：用新鲜艾叶100g(干品50g)与几片生姜一起熬大半桶水，把水汇入温度适中的热水缸中泡澡。
作用：艾叶有理气血，温经脉，逐寒湿兼止疼的功效，产后母亲气血两亏容易受风寒湿邪，宜经常使用它煮水洗身子。
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生完孩子胳膊疼怎么办之拒绝捂 很多老人怕新妈妈凉着，多给妈妈穿衣服、裤子，即使在夏季也穿长衣长裤关窗关门，这样是不科学的，如果选择长衣裤，应该选择轻薄布料，产后出汗多，应该经常更换衣服，如果产妇一直处在出汗的状态，稍加不注意就会着凉，引起关节痛。
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