[上班妈妈哺乳如何兼顾]“奶牛”日记 （02.12.11 奶牛要准备上班啦） 自从用了新的吸奶器后，总算是可以与乳腺炎告别了。奶产量直线上升，我终于体会到什么叫“棉花一样软”的感觉。 马上就要上班了，上班以...+阅读
哺乳期，咱们的妈妈们要对宝宝进行哺乳喂养，所以，在这个阶段，妈妈们一定要保护好自己的乳房。
那么如何保护好自己的乳房呢？第一要务那就是选择舒适安全的健康的哺乳胸罩。可能很多妈妈会说，反正哺乳期随时都要给宝宝喂奶的，不需要胸罩也行的。
对于这样的认识，小编认为是要不得的。因为咱们的妈妈要知道，哺乳期由于乳房增大，你们是一定要佩戴文胸，再加上经常被宝宝吮吸，乳房很容易下垂，所以不能因为怕麻烦而不佩戴文胸。
通过购买支撑效果良好的文胸可以有效避免乳房下垂并使轮廓清晰，这一点在哺乳期特别重要。
1、文胸应方便放置乳垫
怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇和妈咪会使用乳垫来吸收溢出的乳汁。为了方便放置和固定乳垫，许多专用文胸在罩杯内会装有袋口及辅助带。
2、应有授乳开口设计
罩杯的授乳开口设计，不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一手抱着宝宝，另一手解开扣环，非常方便。
3、罩杯的角度
明显上扬而且有深度应是4／4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。
4、罩杯的底边
有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，钢托用纯棉织物包裹制成。
5、胸罩的肩带
方向应垂直，而且要宽一些，这样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛。
6、罩杯的下方
底边要宽，使用有弹性的面料制成，在号型的选择上宜稍大点，这样腋下及后背部就不会形成凹沟。
7、胸罩的颜色
应选择本白色的，因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适，对婴儿的健康不利。
哺乳文胸解疑答惑：
1、哺乳内衣纯棉的好吗？
对于孕妈咪来说，哺乳文胸既可以穿着舒适，又可以喂奶方便，可谓是一举两得。在哺乳内衣的选择上，一定要选择舒适，纯棉的文胸。这样不仅对孕妇有好处，同样也不会因为材料刺激婴儿的皮肤。
孕产妇的体温较平时高，也比平时怕热，易流汗，选择质轻、吸汗、透气的，穿着舒适的文胸是健康美丽的首选，其中，纯棉质地最为理想。色调应该选择明亮、轻快的，白色的最 佳，粉色、淡蓝色等也是不错的选择。
2、哺乳内衣带钢圈好还是不带钢圈好？
目前市面上的哺乳文胸有带钢托和无钢托的。但是对于有钢托的好还是没钢托的好，社会上就有不少的争论。
哺乳文胸带钢托好吗？
有钢托的哺乳胸罩能更好地支撑变大的胸部;但是，钢托有可能会压着乳导管，直接影响哺乳。要是导管阻塞，会很容易引起乳腺炎。患者通常会有乳房疼痛，乳房肿胀等症状。患者必须去看医生，有可能要使用抗菌素来治疗。对于胸脯较大的来说，钢托胸罩是唯一选择。总之要选择适合。
温馨提示：
哺乳结束后建议使用塑身文胸，怀孕期间由于支撑乳房的韧带被拉伸，乳房有些下垂，可以穿产后塑身专用文胸，这种文胸应于哺乳期结束，胸部胀痛感消失而呈现下垂状态时开始使用，可有效集中托高乳房。
如果穿戴文胸的方法得当，还可造成脂肪移位的效果，起到塑胸的作用。
但穿这种塑身内衣必须慎重，如果其间有任何不适请马上停止使用，向医生咨询后再决定是否继续使用。
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