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十月怀胎，一朝分娩，女人怀孕生子虽然是天经地义的事情，但是这也并非一件容易的事情。只要是生过孩子的女人都清楚，女人生孩子（顺产）需要经过产前阵痛，需要宫口开到十指后方可顺利生产，而对于一些顺产受阻，宫口开得缓慢的产妇来讲，医生就会建议打催产素以此来催产，目的就是为了减少生孩子的时间，为保母子平安顺利。

可是毕竟催产素存在着一定的风险和伤害，所以，如果能自然催产那就最好了。那么，自然催产最快的方法有哪些呢？下面，就跟随小编一起来进行详细了解学习，女人生孩子不容易，对于分娩常识孕妈妈都是很有必要掌握学习的哦。

自然催产最快的方法

自然催产最快的方法：

一、产前运动

每天上午和下午挑选一个舒适的时间段，在花园或空气清新的户外环境里快步行走，每次约行走30分钟左右，之后可以逐渐增加行走次数，时间并不是固定，孕妇以不感觉疲劳为宜。

二、温水沐浴法

在沐浴的时候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎儿对话。把浴室温度调整到周身舒适，可适当把沐浴次数增加到每天两到三次，但注意水温不要过热或过冷，每次沐浴时间以不超过15分钟为宜。

三、对孕妇进行乳头刺激法

这种乳头刺激法是自然催产的一种方法，当乳头及乳晕被刺激时，冲动传递到大脑丘脑下部的视上核及室旁核，反射性引起脑垂体后叶释放内源性雌激素、催产素作用于靶器官 子宫，诱发或加强宫缩，常见的方法就是按摩乳房。可以自己按摩，如果感觉累可以让老公帮助按摩。

四、行走慢蹲催产法

行走慢蹲催产法是自然催产法的其中一种，主要的做法是以30分钟为一个单位，每天在花园或空气清新的户外环境里快步行走，每天晚上临睡前做慢下蹲运动，5个下蹲为一个单位，这种催产方法坚持两三天就有效果。

同时要根据自己的体质来适度的做动作和行走。

五、饮食催产

蓖麻油炒鸡蛋近几年作为晚期妊娠催产的方法之一，已应用于许多医院妇产科。方法是：在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋，充分搅拌后，加热成凝固状就可以食用了。

自然催产最快的方法

催产素使用注意事项：

催产素的使用是一个非常专业和灵活的过程，应该由专职医生来执行，但作为准妈妈及家人最好对催产素的使用情况进行了解，做到心中有数，不至于在看到医生对准妈妈进行注射时，又担心又不敢问。

使用催产素要注意以下情况：

1、催产素应用不当可导致子宫破裂的严重后果，因此需要专职医生来掌握催产素用量和时机;

2、使用催产素前一定要做全面的病史询问和检查，严格把握适用症，排查禁用症;

3、催产素的使用要注意正确的时机，切忌过早或过晚，如果出现宫颈口还未完全打开的情况可以配合使用前列烯醇，让宫颈口开到合适的大小。此外，使用催产素过晚的话会导致准妈妈体力下降，负担过重而无法安全分娩。因此，对于时机一定要把握好;

4、如果在使用过程中出现胸闷、寒颤、荨麻疹甚至是休克等情况时要停止使用，并进行抢救，防止出现使用过快的情况;

5、对当日使用催产素不成功引产的准妈妈可重复进行或改用其他引产方法。

小编的话：以上我们分享了自然催产最快的五个方法，如：通过饮食来进行调理催产；行走慢蹲催产法；温水沐浴法；产前有效的运动；对孕妇乳头进行刺激的方法。

如果没得选必须打催产素的话，孕妈妈需要知道催产素存在着哪些方面的风险，还有催产素的正确使用时间，切忌过早或者过晚。女人生孩子的确不是件容易的事情，所以，在生孩子期间最好是能得到家人及丈夫的贴心照顾哦。

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