[孕妇营养过剩对胎儿3危害]怀孕后孕妇对补充营养都特别重视，殊不知，任何营养物质补充都要有个适量问题，一旦超标，不仅自己难受，而且还会危害胎宝宝的健康。怀孕4个月，张某的饮食很正常，为了不让宝宝输在起跑...+阅读

孕期出现便秘，虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。

孕妇经常发生便秘的原因在于，怀孕后很多准妈妈为了胎儿的健康成长，吃了许多富含营养的食品，使得食物过于精细，含渣的食物相应减少。同时，许多女性怀孕后大都不喜欢运动，而是喜欢躺在床上不动，如此以来随着胎儿的发育，子宫不断增大继而开始压迫直肠，造成胃肠的蠕动频率减弱。而且排便需要腹肌的力量协助，在腹部增大后腹肌的力量却在逐渐减弱，因此造成了排便困难。

另外，一些器质性病变也会导致孕期女性便秘，如出现痔疮、肛裂等直肠疾病，或者说原本就有这类疾病的话，一旦发病却又未能及时治疗，到了孕期就很容易使病情加重，这些都会增加孕妇患便秘的几率。

专家建议：准妈妈们如何预防孕期便秘，需注意以下几点。

1、每天早上起来可空腹喝一杯温开水或蜂蜜水，适当补充水分。

2、孕妇要养成定时排便的习惯，保证每天排便一次，不要人为地减少排便次数。

3、要多吃水果、粗粮和芹菜、韭菜等富含长纤维的蔬菜。

4、在身体条件许可的情况下，孕妇应当少卧床，多到户外做做简单的运动，如散步等。

便秘对孕妇存在着哪些危害呢

建议喝今年新下来的经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟洋槐蜜。妇女在怀孕期间及产后，食用蜂蜜可达到以下目的：预防感冒，少得或不得疾病；补充营养；防止火气上升及大便秘结。

儿童、孕妇首选洋槐蜜食用。 经蜜蜂酿造7天以上的天然成熟蜂蜜才具有抗菌、滋润胃肠、抗溃疡、补肾健脾、解毒、润燥、通便和调节神经等作用。浓缩蜜根本没有什么营养价值，因为经过高温浓缩后，蜂蜜里的酶已经被杀死了。洋槐蜜也叫刺槐蜜，生产季节5-6月。一般呈水白色，时间稍长变淡黄色，不易结晶，气息清香，酷似槐花花香。味道甜润而不腻。洋槐蜜可用于祛火、止咳、防腐和抗菌，也用于镇静安眠。

每天早晨服用经蜜蜂酿造7-10天的天然成熟蜂蜜50克，饭后加上香蕉，即可解决便秘问题。食用蜂蜜最常用的方法是兑温水喝，蜜比水比例为1:10.

以下为关联文档：

小心！孕妇贫血对胎儿危害大在整个孕期，准妈妈或多或少的都会出现贫血的症状，在这里，亲亲宝贝小编要提醒准妈妈的是，严重贫血对胎儿的危害极大，所以孕妈妈对于贫血问题一定要引起重视，本文还为准妈妈罗列出了...

孕妇便秘对胎儿有什么影响小小的便秘居然这么可怕相信大家都知道，便秘是一件无奈又痛苦的事情，对于孕妇来说又何尝不是呢？在怀孕期间，很多孕妇因为自身的激素变化或者饮食变化的原因，常常会出现各种各样不适的症状和表现。就比如...

孕妇便秘怎么办孕妇便秘对胎儿有影响吗孕妇便秘怎么办 孕妇便秘对胎儿有影响吗？关于怀孕期间孕妇大便不通畅的问题，专家作了详细解说。便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌...

孕妇倒立对胎儿的影响这些危害孕妇须知容易摔倒 倒立是很危险的动作，特别是手倒立、头倒立，很容易出现摔倒等意外，而摔倒对准妈妈们是很危险的，很可能因此而流产、早产。 2 胎儿缺氧 从怀孕中期后，准妈妈的腹部逐渐隆...

孕期便秘对胎儿有什么影响？危害有哪些有些准妈妈在孕期有些小毛病，你在孕期有便秘过吗？是不是感觉整个人有点难受，孕期便秘对胎儿有什么影响？危害有哪些？ 孕期便秘对胎儿有什么影响?危害有哪些?千万别小看孕期便秘这...

孕妇便秘出血对胎儿有影响吗孕妇便秘出血对胎儿有影响吗孕妇便秘出血是否会影响胎儿要视情况而定。 第一种：痔疮出血 如果孕妇便秘出血是因为痔疮引起的，则不用太过担心，因为它一般是不会影响胎儿的，只要准...

电脑辐射对孕妇究竟有何危害电脑辐射对孕妇是否有危害，是否会影响胎儿正常发育？这一社会关注的问题，目前学术界尚无定论，有关解释也尚未得到权威机构证实。 有资料说，人长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼...

给孕妇及胎儿带来的危害的饮食孕妇作为特殊人群。在日常的生活饮食中，不仅要注意加强营养，适量吃一些营养丰富的食物是应该的。但由于孕妇的生理特点，应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害： 不宜过度...

哪些饮食会危害孕妇及胎儿孕妇作为特殊人群。在日常的生活饮食中，不仅要注意加强营养，适量吃一些营养丰富的食物是应该的。但由于孕妇的生理特点，应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害： ◆高脂肪...