[什么是产前焦虑症]什么是产前焦虑症?产前焦虑症是指孕妇在临近分娩前或在妊娠晚期会产生的焦虑心理。据调查显示,有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理,有些人善于调节自己的情绪,会使焦虑心理...+阅读
建议:
1、睡眠睡眠差孕妇都遇麻烦夜睡着、睡深夜尿频繁---怀孕宫压迫膀胱原本比较容易让膀胱容量减越睡深容易醒越容易想洗手间于孕妇怀孕期间每尿量并没增加夜间洗手间数却睡眠差导致梦孕妇往往梦内容特别意
2、情脆弱愿意独处产前焦虑使孕妇变情脆弱依赖性重产妇能总想粘着自丈夫或者要陪伴忍受独处必须呆着候停打电或者用网聊等式亲朋友保持联系才觉安全
3、怀孕期间特殊嗜产前焦虑能导致某些孕妇表现些特殊嗜专家指些孕妇自理、习惯变化意专家表示怀孕期间雌性激素孕激素水平非高状况准妈妈变特别细腻、敏哪怕前性格咧咧性候变细敏显特别
4、担忧育风险害怕胎畸形于育前景担忧80准妈妈焦虑问题害怕娩给自带极痛苦担孩健康产前焦虑症主要症状希望读者朋友帮助孕妇发产前焦虑症理解往往各种各理压力家应给予孕妇细关怀减少焦虑情绪
产前抑郁症有什么表现
孩子一天一天在母亲子宫内长大,母亲的身体负担也愈来愈重,准妈妈往往在惊喜的同时,心理负担也会逐渐增加:分娩到底痛不痛?剖腹产好吗?孩子谁带最好?入托好不好?怎样从0岁开始教育?要为孩子准备什么东西?老人和我在教育孩子的问题上不一致时怎么办?……这些心理负担,如不及时加以疏导,很容易产生心理障碍。造成心理障碍除了上述原因以外,孕产妇在孕产期生理的变化也是一个重要原因。除了交感神经系统的变化以外,孕产妇体内的雌激素也出现了明显的变化。而雌激素对人的情绪有很大影响,雌激素低时,人的情绪就容易波动、不安、低落。在刚生产以后这种雌激素会突然大落,产妇很容易发生抑郁性的心理异常表现。她们常为一点小事不称心而感到委屈、甚至伤心落泪。
一般家里人都以为是疲劳、担心的结果,尽量安慰她,但不知这种表现还有生理基础:雌激素的突然下降。产妇的抑郁多发生在产后头几个月,其发生率相当高,在西方国家大约占产妇的10—20%。在我国,由于有较多的老一辈人亲自照顾,心理上比较平衡,发生率可能低一些。这种产后抑郁主要表现为情绪不好、爱哭、小事爱计较、烦躁、焦虑、睡眠不好、性欲减退等。出现这种抑郁情绪,还会影响正常哺乳。预防孕产期间的这种心理异常非常必要。首先,在孕前或孕期,丈夫、家人及本人要有这方面的知识,以便控制其出现的可能性。如果妻子有了这方面的表现,丈夫应该及时请医生给予治疗或做早期心理咨询。需知心理障碍的治疗愈早进行愈好。第二,对孩子要及早安排好。
比如:家里应该提前为新到的小成员布置好房间或“婴儿角”,使母亲带着孩子回到家后马上能安定下来,这对于母亲是极大的安慰,使她的担心、焦虑大大减轻。她的心情好起来,抑郁问题就会渐渐消失。反之,则抑郁加强。(以上内容为咨询师文章,转载请注明)...
产前抑郁症什么症状
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【达人妈妈 Cutey小朵】的回答:
下面是产前抑郁症的症状。如果你有3种或更多以下症状,并持续2周以上,你就该找你的医生谈谈了,看你是否需要去接受心理治疗。 1、觉得所有的事情都没有意思、没有乐趣。 2、整天感觉沮丧、伤心,或“空荡荡的”,而且每天如此。 3、难以集中精力。 4、极端易怒或烦躁,或过多的哭泣。 5、睡眠困难或睡眠过多。 6、过度或从不间断的疲劳。 7、总是想要吃东西或根本不想吃东西。 8、不应该的内疚感,觉得自己没有用,没有希望。 最后,你的情绪周期性地起起落落,一段时间抑郁,一段时间又不正常地情绪高涨,包括活动增加、几乎不需要睡眠或吃东西、急速翻腾的思想、不恰当的社交表现,或减弱的判断力。这些都是一种我们称为“双相抑郁”的严重病症的症状,这种情况需要马上就医。
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