[怀孕期间，孕妇应该如何睡]妊娠后期，孕妇最佳的睡姿是左侧位。一般子宫是呈右旋转状态，偏斜于右侧，左侧位可以减轻子宫血管张力，改善胎儿供氧状态；左侧位可以改善下肢水肿，减轻妊娠高血压综合症的发生；左侧...+阅读

步骤/方法葡萄改善肤色葡萄相当好水富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素b

1、c等孕妇血色足、血压偏低、循环好、冬天手脚冰冷多吃葡萄帮助改善更特别假孕妇有出血现象葡萄还有安胎作用而且能帮助胎儿发育吃葡萄好要往籽往皮否则营养价值会大打折扣建议吃法打汁喝先新鲜葡萄洗净（留意葡萄蒂要用剪刀剪用拔）泡盐水再用牙膏清洗冷开水洗净打汁用高转数多打些时间再用纱布用力挤样比较会籽完全过滤掉由于葡萄籽具抗氧化作用对血液循环良或皮肤好都能有效改善苹帮阔别疾病没有道理由于苹含有多种维生素（包括a、b、c等）、铁、磷、胶、脂肪、矿物质、苹酸鞣酸和细纤维等其神奇作用下：多孕妇怕胖多吃苹则防止过度肥胖同时对胎儿发育有帮助苹对排便也具调节作用般人会有吃苹轻易便秘之顾虑由于苹之鞣酸具有收敛作用若能连皮起吃无论便秘或拉肚子都能改善便秘所苦之孕妇妨多尝试常见怀孕妇女气色好多与贫血有关吃苹改善所苹又兼具美容效樱桃铁质丰富所有水樱桃所含铁质特别丰富几乎苹、橘子、梨20倍而且还含有胡萝卜素（比葡萄、苹、橘子多4-5倍）、维生素b

1、b

2、c及柠檬酸、钙、磷等多食用补血及调节肠胃功能赵雅芝年轻秘密专家温馨提示：若孕妇食欲佳更应积极吃樱淘冬对胎儿有帮助多孕妇常吃樱淘冬生下宝宝多拥有红润脸蛋

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怀孕期间孕妇白带异常怎么办妊娠以后，卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素，以维持孕卵的着床和发育。12周以后，胎盘形成，它逐渐代替了黄体，继续合成大量雌激素和孕激素，因此，孕妇体内始终保持着高雌激素和高孕激...

怀孕期间，孕妇可以化妆吗俗话说 三分人才 七分打扮 ，一个五官长得再不怎么样的女子，如能加以打扮，虽不能说能立马变得相貌出众，但至少也能发生一百八十度的大转变。有化妆习惯的MM都有一种感觉，那就是不...

怀孕期间孕妇不喜欢喝牛奶怎么办怀孕期间孕妇不喜欢喝牛奶怎么办？ 牛奶的成分中，水分占了87～89%，脂质约占3～5%，糖质约为5%，其他灰分约为0.7%。牛奶是孕妇很好的补钙食物，可是不少准妈妈一闻到牛奶的味道就恶心，有的...

孕妇怀孕期间会水肿吗怀孕期间，大多数孕妈妈都会发生水肿，这是因为： 1、怀孕后，孕妈的血容量会大幅增加，而血浆蛋白和红细胞却没怎么增加，简而言之，就是血液被稀释了，血浆胶体渗透压降低，水分从血液中转移...

怀孕后就长斑，肿么办每年阳光肆虐，我们都在与如何美白较劲，而有了宝宝之后，都在与如何不做“斑点婆”较劲。孕期雌激素明显增高，甚至达到日常生理水平的数十倍，皮肤状况也随之改变。有些人皮肤变好了...

怀孕期间孕妇患便秘怎么办怀孕后，准妈妈体内分泌大量的孕激素，以及子宫增大压迫胃肠，从而导致胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢，不断增大的子宫压迫胃肠道，尤其是妊娠晚期，胎头进入骨盆后，胃肠道特别是直肠受到...

孕妇怀孕期间单位解除劳动合同怎么补偿、首先，按照劳动合同法规定，怀孕期间单位不能主动解除劳动合同。否则按照你同事的标准两倍赔偿你，即一年工龄赔偿两个月工资。 2、但是，如果你主动申请，单位可以允许。因为按照劳...

孕妇怀孕期间应该注意什么怀孕第一个月，由于体内激素分娩的失衡，有些孕妇这时就出现了：恶心、呕吐的＂孕吐＂症状， 由于胎儿成长，子宫胀大，压迫膀胱，会有尿频的现象 在这时不要轻易服用药物，禁止做X光、CT检查，避...

孕妇怀孕期间禁忌的食物从知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，多少是错的呢？还有，有哪些食物，是孕妇真正要敬而远之的呢...