[准妈妈如何预防孕期感冒]感冒对每个人来说都不陌生，因为它是发病率最高的一项疾病，特别是对于准妈妈来说，一定要及时做好感冒的预防工作，以免感冒影响胎儿的健康发育，那么准妈妈准妈妈如何预防孕期感冒呢...+阅读

在感冒的多发季节做好预防工作。尤其是预防病毒性感冒。病毒性感 冒是冬、春季流行的常见病。一旦染上了病毒感冒对孕妇和胎儿影响极大。经过大量实验发现，感染过流感病毒的孕妇，早产率为未感染孕妇 的1.5倍，流产及死胎率为1.8倍。对流产的胎儿组织进行分离培养， 发现死胎的许多重要器官里，都生存着大量的病毒，正是这些病毒破坏 了胎儿组织的正常发育，带来致命的损害。被感染的胎儿月龄越小，出 现的危害越大。此外，病毒性感冒时的高热，也会严重损害胎儿。专家们还发现，许多孩子的先天性心脏病，与其母亲妊娠期患病毒 性感冒有关。特别是在妊娠的前3个月内受到病毒感染，畸形儿的发生 率更高。为此，孕前预防感肩尤为重要。在冬春季节要尽量避免到人多、空 气污浊的地方去，尽量避开患感冒的人群。外出时，应戴口罩，回家后 要先用淡盐水漱口。在室内，要注意空气流通，保持室内清洁，每曰早 晚用食醋在房内各熏蒸1次，每次不得少于15分钟。最好的预防方法 是加强体育锻炼，多做户外活动，如散步、打太极拳、做操、多晒太 阳，提高人体对气候变化的适应性，还可按摩，如两手伸开双掌相互 30次，并在迎香穴按摩。同时，要增加营养，以增强体质。

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