[月经过后什么时候白带增多]一般情况下,月经过后,白带增多是在排卵期的时候, 但是如果有炎症导致白带增多的话,是要视你的具体症状而定的, 主要要看你白带的颜色,粘稠度,还有会不会携带血丝, 会不会有异味,以此...+阅读
最好从备孕开始。就补充DHA、叶酸及维生素,叶酸可以防止胎儿畸形,DHA可以促进宝宝大脑发育。胎儿的中枢神经发育从第三周就开始了,因为胎儿获取DHA全部是通过母体的,而且表现为主动吸收,会造成妈妈体内DHA大量流失,所以妈妈在孕前补充DHA,可以保证体内DHA维持在一个相对较高的水平。因为DHA是以脂肪的形式存在于营养品中,吃后在十二指肠内要靠胆汁的帮助才能被十二指肠吸收,但胆汁不是每天24小时持续排放,而是间断排入11次,每次3-5分钟。人体一般吃了含蛋白质多的食物,在胃里刺激了胃粘膜的感觉神经,通过神经反射弧的联系,引起胆囊收缩排放胆汁。所以建议孕妇随餐服用DHA,且在搭配服用牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼、豆腐等食品时,这样吸收率才高,不会浪费DHA。世界卫生组织推荐孕期及哺乳期妇女每日要摄入DHA400mg的,pureDHA含465mg,每天补充一粒可以同时满足妈妈和宝宝的双份需求。...
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孕妇体重不长怀孕期间体重增加量达到多少为好?首先需要确认怀孕之前你的体型。体质指数(Body Mass Index,简称BMI),是目前国际最常用来度量标准体型的指数,它利用身高和体重之间的比例去衡量一...
孕妇零食推荐有哪些1、无花果这可是个好东西。能健胃润肠,还能催乳呢。富含多种维生素和果糖以及葡萄糖等。是孕期的绝佳零食哦!有些孕期便秘的妈咪更要多吃哦! 2、全麦面包准妈妈在孕期需要适当...
孕妇吃哪些零食合适按说怀孕期间想吃什么就吃什么没问题,尤其是前几个月,妊娠反应严重,能吃就是福,随心所欲最好。但是,现在的食品添加剂太多,很多对胎宝宝都不好,还是得少吃或别吃。如:咖啡、浓茶、可...
怀孕期间能吃鸡蛋吗吃什么鸡蛋对孕妇和胎儿好对胎儿脑发育来说,鸡蛋是一种很好的营养品,鸡蛋营养丰富,容易消化吸收,另外中医认为鸡蛋性味甘平有滋阴润燥,养血安胎的功效,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质,以及高生物价值的蛋白...
孕妇后期便秘怎么办真正彻底根治孕妇便秘肠胃差排毒全球公认非药物-----益生元。孕妇便秘的原因①膨大的子宫体压迫结肠②孕妇内分泌水平变化,孕激素增多③孕妇膳食结构改进,粗粮减少,缺少膳食纤...
分娩的时候吃什么可以增强体力生孩子时适宜吃这几类食物 高热量甜食:巧克力、蛋糕等甜味的食物,还有孕妇奶粉等高热量的食物都可以补充体力和能量,这些食物含糖多,可以快速给准妈妈能量,让产妇更快的恢复体力...
怀孕的时候可以经常坐着吗社会的飞速发展,使得人们的压力越来越大。人们几乎除了睡觉外,一 天中坐上七八个小时已经成为家常便饭了。无论坐办公室、吃饭,还是看电 影、开车,大部分时间都在坐着。不过很多...
孕妇什么时候吃dha孕妇什么时候吃dha,奶粉中的DHA含量不多,且容易氧化,食物中能够吸收的又少。 dha销量h排行, ,DHA,对于人体多方面的益处已是众所周知,那么,如何选购DHA?DHA哪个牌子好?在此就向那些正...
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