[孕妇在家要生了应该怎么做]不是一疼就送医院的！偶尔痛，而且可以忍受就是假性宫缩，这是子宫和身体在为生产做热身运动！ 生宝宝的宫缩是有规律的，我们也叫它真性宫缩！ 宫缩有点像痛经..不是时断时续的，是有时间...+阅读

按说怀孕期间想吃什么就吃什么没问题，尤其是前几个月，妊娠反应严重，能吃就是福，随心所欲最好。但是，现在的食品添加剂太多，很多对胎宝宝都不好，还是得少吃或别吃。如：咖啡、浓茶、可乐等含有咖啡因的饮料，罐头食品、色彩鲜艳的糖果等含有防腐剂、食用色素、香味添加剂等含量都很高的食品，对宝宝都不好，能不吃还是别吃的好。另外，不宜食用山楂、苦瓜等易引起宫缩的食物，不宜食用桂圆、不宜食用花椒、八角、胡椒、茴香、五香粉、辣椒粉、桂皮等热性香料、不宜多时油条、不宜多食酸性食物、不宜饮酒和乱用药、不宜多时白糖、不宜食用动物脑、不宜食用蜂王浆、不宜食用霉变食物、不宜食用人参、不宜多食菠菜、不宜多食味精、不宜吃火锅。大概就这些了，祝你生个健康的宝宝。

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