[准爸爸应该做哪些备孕准备]不需要立即提供未来宝宝的衣食住行花销，但在怀孕的过程中却有至关重要的贡献。以下准备工作可以帮助你们尽可能健康地怀孕。就医。虽然你不是怀宝宝的人，但在有宝宝之前，你也需...+阅读

为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始（最好从计划怀孕开始），就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。 同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手段。 服用过禁用药，怎么办 孕妇在得知怀孕前，吃了一些孕妇禁用的药，可以到医院咨询一下。一般来说，如果服药时尚为早期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大。

而且通常孕妇吃的只是些感冒药、胃药，药量不大，不会有很大影响，不必过于担心。但如果吃得多，且服药时间长，或者是抗病毒药物，对胎儿是有影响的，需要引起重视。 孕早期有必要大补营养吗 怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。

吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。 拥挤的交通，会造成危险吗 在大城市的上下班高峰时段，地铁、公车的车厢内都比较拥挤。其实，拥挤对孕妇的影响并不大。但有早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通，憋闷的车厢可能会对母子有不良影响。 当心辐射 日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，新华医院妇产科的杨主任还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。

让自己休息好 前文中已经提到，在怀孕初期，孕妈咪容易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。在这三个月里，孕妈咪要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。 性爱要节制 怀孕初期是胎儿最不稳定的时期，为了“稳住”胎儿，让他安心在你的体内继续住下去，你在刚怀孕的3个月里要尽量避免房事。

尤其是高龄产妇及有过流产史的孕妈咪，一定要暂时休止房事，以免宝宝出事。 初期产检 确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。 产前诊断 每个孕妇都希望生一个健康好宝宝，因此，产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。

目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。 小贴士 哪些人最需要做产前诊断 产前诊断中，绒毛检查的方式可能会对胎儿造成一定损伤，甚至导致流产。因此，一般大于35岁、生过不健康、健全的孩子、家族里有遗传病史、服用过有有害药物或曾感染病毒的孕妇才需要接受绒毛检查（上述孕妇在怀孕前应到医疗保健机构进行遗传咨询）；一般孕妇只要做外周血筛查。

如发现异常，则再做羊膜腔穿刺来进行确诊。 准妈妈需要养成的好习惯 ☆勤刷牙 由于孕吐反应，准妈妈需要勤刷牙，以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残；另外，刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏了。 ☆走路小心 怀孕最初的3个月，最容易引起流产，准妈妈出行、上下楼、进出浴室时一定要当心，避免摔倒。

☆吃药尊医嘱 如果身体有什么异样、不适，最好去妇产科就诊，绝不可以自己随意用药。以前一直服用的药物，也需要在医生同意后才能继续服用。 ☆不接触烟酒 不接触烟酒，不仅仅是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟环境内久呆，被动吸烟也会对孩子造成伤害。

以下为关联文档：

待产是应该准备些什么东西去呢妈妈需要的： 1、小卡，妇幼建卡的时候给你的那本小本子，因为需要凭这个去取大卡，使得医生更详细的了解你的健康状况； 2、钱，5000足够进驻医院了，最好是现金，因为这样就不会耽误时间； 3...

待产妈妈应该准备哪些东西要准备的东西 妈妈用品 数 量 备 注 开襟睡衣 3套 内 裤 4条 睡 袍 1件 哺乳文胸 3件 棉 袜 5-6双 棉拖鞋 1双 包脚跟、有后跟、防滑的 枕 头 1个 睡自己的习惯 靠 垫 1个...

准备待产的妈妈应该准备些什么呢准备待产的妈妈应该准备些什么呢为宝宝准备的东西： 寝具： 婴儿床，不用太好，宝宝长得快，用不了太长时间，以后童床还是可以买好些的！ 床上用品： 1、毯子，毯子比较实用既可以抱宝宝，又可以做垫被子又可以做盖被。 2、垫...

请问待产包应该准备什么东西清单：父母双方身份证、户口本、结婚证、产检证明、准生证 ，现金产妇：内衣、睡衣各2套；加厚袜子2对；拖鞋1对；外衣1套（出院时穿）；带帽外套1件产褥垫1包带转弯的吸管2条（生产时吸水用）、巧...

孕妇分娩待产要准备哪些东西…… No.4物质准备 要为将出生的宝宝准备哪些东西 将要到来的宝宝是家中的新成员，在家庭中当然要准备好他的东西。准爸爸准妈妈可以从以下几个方面去为宝宝打理好必需品： 1、...

孕妇便秘吃什么水果孕妇便秘吃以下水果好： 1、火龙果：含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火防止便秘有好处。对其过敏，易发湿疹者不宜食用。 2、西红柿：尽管一年四季都可...

怀孕期间能检查出脑瘫吗应该怎么查病情分析： 孕前做血型检查可防脑瘫 新生儿溶血性黄疸常为RH血型不合或ABO血型不合所致的一种免疫性变态反应，可引起新生儿免疫性溶血症。一般会影响患儿的正常神经细胞发育和...

孕妇可以吃羊肉么应该是可以吃羊肉的！ 孕妇禁忌：饮用太多咖啡影响胎儿骨骼 由知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是...

孕妇腹泻怎么办孕妇腹泻不太好，没亲这么长时间，有时就一天会的，过一天又好了，亲不是吃什么东西引起的，还是太上火了，上火也会引起腹泻的。不过别乱吃药。 孕妇腹泻怎么办？-孕妇腹泻的原因 导致孕...