[孕期怎样预防和缓解便秘]我从小就便秘，我奶奶、爸爸都是顽固便秘，所以很理解你的心情。我就是按照以下方法做的，效果还不错哦！每天早晨坚持空腹喝杯蜂蜜水（温水冲蜂蜜，因为开水会破坏蜂蜜成分），每天坚持吃1...+阅读

您好，根据您的描述，您的症状是正常的，到了孕晚期，不断增大的子宫压迫了静脉血管，使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍，从而导致了水肿的症状，特别是长久站立或长时间坐着不动，这种下肢的水肿会更加严重，因此，孕妇要注意站立时间长了后要适当坐下来休息下，坐的时间长了，也要换换姿势，活动一下双腿。建议饮食调理。怀孕后由于身体调节盐分、水分的机能下降，因此，孕妇在日常生活中要控制好盐的摄入量，一般每日盐的摄入量不超过6克为宜，而对于一些含盐量较高的腌制品，准妈妈应该尽量少吃或不吃。另外，水肿与营养不良也有一定的关系，营养性低蛋白血症、贫血等也是准妈妈水肿的一个常见的原因，因此，在孕期也要注意摄入优质蛋白（如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等）及含铁丰富的食物（如动物肝脏等）。

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孕妇水肿了该怎么办下面是消除孕妇水肿的对策 1、饮食调节。平时宜减少食盐摄取，及水肿严重者可减少充水，均是改善水肿的方法。可以喝牛奶代替饮水。 A、饮食禁忌：尽量少吃烟熏食物，如：牛肉干、猪肉...

孕妇水肿该吃什么食物调节少摄取盐份，吃点清淡的东西 我给你几个治疗浮肿的法宝 冬瓜性寒味甘，水分丰富，冬瓜具有利水消肿、消痰、清热、解毒的功效。《神农本草经》中说冬瓜适用于水肿问题，可以减轻孕妇...

羊水少该怎么缓解您好 妊娠晚期羊水量少于300ml者， 应予给氧，如短期内经阴道不能结束分娩者，则以剖宫产结束分娩。您好 妊娠晚期羊水量少于300ml者，称为羊水过少（oligohydramnios）。妊娠早、中期的...

怎样缓解孕期难受的症状1、加强孕前身体素质的锻炼，特别要培养不挑食的习惯。因为体质差的人，环境稍微一变，就会因为不适应而生病。 2、保持心情舒畅，要明确这些反应不是病。可采取转移注意力的办法，如...

如何预防和缓解游泳时抽筋经常听人说游泳时抽筋有多可怕，却发现很少有人认真地做 好游泳前的准备活动，以致游泳时腿脚不听使唤的“抽上了”。如果游泳技术不太熟练，已进人深水区时发生抽筋，救治不及时可...

产前焦虑5大症状该如何缓解家庭方面 在妊娠最后阶段，孕妇常表现为心理依赖性强，希望寻求保护，引起他人重视。这种反应并非娇气，而是一种正常的心理反应。孕妇可能会喋喋不休，这是宣泄不良情绪的合理渠道。...

怀孕初期有什么方法缓解孕吐1. 少量多餐，大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物（例如苏打饼干）、蛋白质的食物为佳。2、早上空腹服用安姜宝，对缓解孕吐有显著效果。3. 避免吃油炸...

孕妇如何消水肿1、保持心情愉快：怀孕期间水肿，女性均会有紧张的心理出现。其实，女性不应当过于的担心，应当要保持心情的愉快，能够避免水肿的加重。 2、 充分休息： 消除水肿最好的方法莫过于静养，...

孕期如何消除水肿孕期的种种变化让身为孕妇的你有些应对不过来，而孕期的水肿尤为难过。据统计约有75%的孕妇，在怀孕期间或多或少会有水肿情形发生，且在怀孕七八个月后，症状会更加明显。那么，你知...