[孕前保健的内容有哪些]妇女在受孕前的3~12个月，丈夫应保持健壮的身体。一般说来，精神愉快、加强营养是必不可少的。此外，还应适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫。避免接触杀虫剂、二氧化碳...+阅读

大便：怀孕时容易便秘，尤其平时已经有便秘习惯的人更易发生 小便：孕期中肾脏的工作增加了很多，所以对它要特别注意保护。应该喝足够的水分，比没有怀孕时要多喝一些。不要吃或尽量少吃刺激性的食物如蒜、辣椒、酒等。如果小便量减少了，这是不好的现象（当然，出汗多时小便量一定减少，这又当别论），要到医院法检查，把这个情况告诉医生或助产士。 乳房：乳房是婴儿的粮仓，它对孩子将来的健康和发育起着十分重大的作用。不少人乳房发育很好，刚生孩子的头几天乳汁也很多，可是乳头太短、太小，或是凹陷了进去，孩子却吸不到乳汁。乳汁因为不能排泄，乳房愈来愈胀，乃至发红发痛，胀了几天后，乳汁大量减少，甚至完全没有了，结果孩子得不到理想的食物——母乳。

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孕期保健的要点是什么选用的化妆品和孕期保健按摩操。 孕期保健A、可以选用的化妆品 皮肤格外油腻： H2O平衡乳液、SKⅡ控油调理凝露。这两款护肤品属无油配方，可以温和地调理孕妇因皮肤分泌失调而...

孕期保健有哪些重点重点： 1、不减肥、不超重 怀孕期间是不适宜减肥的，因为，如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重，有可能使胎儿无法得到均衡的营养，此外，妈妈抵抗力不佳时，容易感冒，间接会影响宝宝的健...

孕妇营养保健须知哪些要点各营养素作用 1、能量：是胎儿发育的能源，是母体生命活动的燃料，孕妇每天应摄入400~500克主食。 2、脂肪：含能量较多。孕妇膳食中脂肪： A、供胎儿组织贮备（5~15%） B、胎儿神经系统发...

怀孕期应该如何保健时刻注意防病。妊娠早期严防风疹、流感等病毒感染性疾病，因为某些病毒感染可致胎儿畸形（兔唇、腭裂）。故孕妇应尽量少上公共场所或有感染病毒患者亲友家中串门，尤其在某些病流行...

孕期保健要注意哪些细节1、不要生病 在怀孕期间最主要是安全渡过一个美丽的十个月，当然是不能生病最好了，所以冬天的时候要注意保暖，不要感冒，夏天的时候也要注意在空调房里要添衣，不要坐在空调机旁，生病...

孕中期保健的五个要点是什么孕中期保健应该注意： 1、预防铅污染： 你有没有注意到日常生活中的铅污染？孕妇慢性铅中毒没有临床表现，但是会导致流产、早产、胎儿畸形等，所以一定要多加小心。不要用报纸包食物，...

准妈妈要谨记哪些孕期保健呢一、不同孕期的特点 孕早期（孕12周之内） 生理特点： 一般都会有早孕反应，没胃口，即使是以前喜欢的食物，感到疲劳，没精神，情绪不稳定，感情敏感而脆弱，乳房胀痛，常感尿频，皮肤因疲劳而欠缺...

怀孕后如何做好孕期保健想要实现优生优育，我们的准妈妈一定要加强保健： 1。提重物 这个粗重活要稳稳的落在周董身上啦。虽然老人常以过来人的身份说，怀孕没什么大不了，可是，就身体素质而言，如今的准妈咪...

孕期保健需注意哪些事项呢孕妇孕早期的注意事项之一：饮食的合理性注意事项 孕妇在孕早期一般都会比较的难受，特别是孕吐反应非常剧烈的妈妈们更是苦不堪言，感觉怀孕对于她来说怎么是件那么难受的事情呢？...