[进行哺乳的妈妈最应该补充的营养元素是什么]花生猪脚 适量增加脂类食物的摄入，提高乳汁中的脂肪含量。 脂类可以提供人体每日所需热量的20%~30%。能够提供脂类的食物来源有食用油、坚果、黄油、动物脂肪和皮等。 推荐食...+阅读

科学地实施胎教是非常有益的。孕妇要创造一个安逸优美的环境，避免噪声、尖锐声响的刺激，少到声音嘈杂的地方去。和谐、柔美、节律鲜明的音乐是有益于胎儿的。避免污浊的空气、剧烈的颠簸和振动，如坐汽车经过坎坷不平的路面等。孕妇还要保持坦然舒畅、愉快豁达、充满美好的向往的心情，避免沮丧、忧虑等不良心态，避免精神剌激等。 孕妇可以听音乐，欣赏美术作品，看轻松愉快的小说故事，追忆美好的童年往事，力求使自己不断产生美的感受，以刺激胎儿大脑的发育。游览公园、散步田野、欣赏湖光山色的美丽景观，能促进孕妇分泌酶与血管活性物质，调节全身的血流量，对大脑神经细胞具有正常的兴奋作用，从而可改善胎盘的供血状况，促进胎儿智力和全身各器官的迅速发育。 家庭和睦，爱人体贴，父母关心，邻居和工作单位同事热情、融洽、相互帮助，以及孕妇自身多阅读有关妊娠与分娩方面常识的书籍，增加孕妇自身的卫生保健知识，减少孕妇对妊娠与分娩的恐惧，均可使孕妇保持心情舒畅，情绪安定，生活规律，从而为优生创造重要条件。 由此可见，胎教不仅是母亲的事，父母、家庭及社会都有责任。

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准爸爸有效的胎教方法有哪些准爸爸的情绪胎教方法 准爸爸帮助准妈妈创造温馨和谐的家居环境，是对宝宝进行情绪胎教的基础。除了保证居室整洁温馨、色彩和谐外，准爸爸还要注意： 避免噪声对胎儿造成损害，尽量...

准爸爸主要的胎教方法有哪些主要的胎教方法如下：经常和胎儿说话。准爸爸通过动 作和声音，与准妈妈腹中的宝宝说话， 这是一项十分必要的胎教措施。准爸 爸与胎儿的谈话，不一定拘泥于某种 形式，其内容也可以丰...

准爸爸怎样进行胎教现代科学研究表明，新生命在孕育过程中尽不仅仅只是准妈妈的事情，与准爸爸也关系密切。在两百多天怀孕的日子里，准爸爸与准妈妈朝夕相处。老公一句体贴的话语，一个关怀的动作，都能...

准爸爸应该怎么做胎教准爸爸做胎教，内容并不复杂，关键在于持之以恒。只要有时间，多和小宝宝 打招呼、聊聊天，尤其是说一说当天发生的趣事。这对胎儿的脑部发育、开发智力 潜能都有很大帮助。而且，最好...

准爸爸在胎教中有着怎样的责任有什么功效一个整洁温馨的环境夫人怀孕后，需要安静舒适的环境才 能健康地孕育胎儿。绿色可使孕妇心情宁静、精神镇定，有助于心跳减慢、 呼吸平缓，有利于胎儿发育，准爸爸可以把卧室布置成以...

准爸爸的三步胎教法是怎样的第一步：准爸爸的音乐胎教 为孕妈咪和胎宝宝选择适宜的胎教乐曲 准爸爸要为孕妈咪和胎宝宝选择优美适 宜的音乐，要避免选择节奏强烈、节奏变化大 的刺激性音乐，或带有悲伤、忧愁...

科学的胎教一般是指什么专家提醒这些忙得不亦乐乎的 准妈妈，其实科学的胎教一般是指正常孕妇 在保证充足营养和休息的前提下，从怀孕 4 ~ 5个月开始，对胎儿实施定期和定时的声 音和触摸刺激，为胎儿生长...

请问科学的胎教是什么手册1：要稳定情绪，精神愉快，避免精神紧张等不良刺激，多在环境优美、空气新鲜处散步等。 手册2：动作训练以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性，可以轻轻拍打或抚摩胎儿，动作轻柔。 抚...

什么是正确的科学的胎教？什么是正确的科学的胎教3个月的时候，皮肤已经有压觉和触觉了：4-个月的时候有冷觉和听觉：5个月的时候有温热觉和味觉：6个月时的听力几乎与成人相等：了个月的时候有了嗅觉，而且对痛觉己十分敏感。胎儿的视...